我今年32周岁，本来就属于晚婚，结婚前就顺其自然的要孩子，两年了一直没有要上，这两年里几乎每个月都往医院跑，所有的孕检都做了，卵泡也月月检测。检查后发现我是双侧输卵管粘连，内膜有0.7大小的息肉，而且多囊，每个月双侧卵巢都12个以上小卵泡，还好我瘦一些，可以自然排卵，但是质量都不太好。
几个医生看我的情况和年龄都让我直接试管，也有很多人劝我赶紧把内膜息肉做掉，要不影响着床，可是我始终相信自己可以自己怀孕。备孕期间我一直很迷茫，找不到努力的方向。后来加过几个备孕群，通过与其他姐妹的交流我学习到了很多经验。经历过三个月努力终于好孕了，中间生化过一次，第二个月立刻又怀了，而且还是输卵管粘连严重那侧排卵的，我还担心会宫外呢，现在已经13＋1了，nt已经过了，宝宝很健康。现在我跟大家分享一下我的经验，希望可以帮助到备孕迷茫的姐妹们，也给大家一些信心。
我这三个月每天早上用一粒葵花的康复消炎栓，晚上用郭老的药方灌肠当然大家可以自己去中医院开一下灌肠的药方，我是群里姐妹推荐的。自己买回来药煎，在网上买灌肠的用具。这两种药都是肛门给药。主要起到消炎作用。现在的女性大部分都有盆腔炎，慢性盆腔炎容易引起输卵管问题，所以消炎很重要，并不是输卵管有问题才消炎，在炎症还没有严重到影响输卵管的之前一定要做好消炎工作。很多身体没有问题的姐妹莫名怀不上，其实就是因为炎症引起的，体内炎症会让白细胞变得更加强，在杀死炎症的同时小蝌蚪也会被大量杀死，所以一定要做好消炎工作。这两种只用十天，从来完月经第一天开始用，错开排卵，排卵后更不能用。
然后就是运动，对于排卵不好的姐妹，运动也十分重要。我每天都坚持运动，而且必须要出汗，否则没有效果，我每天都运动到汗流浃背，很爽。
其余的就是粗盐热敷，艾灸泡脚了，我想这些大家也都在用。我也有在吃中药，但是我感觉吃药的作用占了很小一部分，最主要的就是消炎跟运动。
我32岁了，才第一胎，而且病情那么多，什么手术也没做，内膜息肉也没处理（超过一厘米的还是建议处理的）都可以自然好孕，希望备孕的姐妹们给自己点信心，都可以顺利怀上宝宝的