我妊娠期糖尿病，靠饮食控制下来。没打胰岛素。一般情况严格按照食谱是可以降下来。每次吃饭都要备称，按g吃。还不行的话就要打胰岛素。

回复 西柚文旦妈
我妊娠期糖尿病，靠饮食控制下来。没打胰岛素。一般情况严格按照食谱是可以降下来。每次吃饭都要备称，按g吃。还不行的话就要打胰岛素。

我也是靠食谱和运动控制下来了

我比食谱上吃的还少，水果一律不吃，只吃水煮青菜。每餐后都运动，血糖越来越高

回复 在在啊

我比食谱上吃的还少，水果一律不吃，只吃水煮青菜。每餐后都运动，血糖越来越高

我也是餐后血糖高，现在只吃玉米饼和杂粮饭，多吃青菜，每天吃一两肉一两鱼一个蛋，少吃多餐，血糖自己在家测已经下来了

回复 哇哈哈呀
我也是餐后血糖高，现在只吃玉米饼和杂粮饭，多吃青菜，每天吃一两肉一两鱼一个蛋，少吃多餐，血糖自己在家测已经下来了

我每顿主食在50克左右，都是杂粮窝头，肉类每天才50克，鸡蛋一天一个，水果不吃，只吃青菜（水煮，不蘸酱）。就这样餐后和空腹还高

回复 在在啊

我每顿主食在50克左右，都是杂粮窝头，肉类每天才50克，鸡蛋一天一个，水果不吃，只吃青菜（水煮，不蘸酱）。就这样餐后和空腹还高

餐后多少呀，我的医生让我控制在6.7之内就行

回复 在在啊

我每顿主食在50克左右，都是杂粮窝头，肉类每天才50克，鸡蛋一天一个，水果不吃，只吃青菜（水煮，不蘸酱）。就这样餐后和空腹还高

你别吃杂粮窝头试试，我以前吃全麦的面条一下子血糖就高了，后来只吃玉米面饼和杂粮饭就好了，饭后半小时再出去走走

回复 哇哈哈呀
餐后多少呀，我的医生让我控制在6.7之内就行

餐后两小时6.9。

回复 哇哈哈呀
你别吃杂粮窝头试试，我以前吃全麦的面条一下子血糖就高了，后来只吃玉米面饼和杂粮饭就好了，饭后半小时再出去走走

我吃杂粮饭比吃窝窝头血糖高

回复 在在啊

餐后两小时6.9。

这不是差不多了吗，你在运动运动，我之前是餐后半小时快走45分钟，然后走大发了，肚子不舒服了，所以你要根据自己情况适当

回复 雪景色
我也是靠食谱和运动控制下来了

我控制不下来，已经开了胰岛素