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孕早期焦虑失眠怎么解?

查看: 3173|回复: 9
来自疯狂造人 |举报
31739 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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成长日记
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刚确定怀孕两天,失眠也两天了,怎么办?每次都是早早就准备睡觉,暗示自己要睡觉,要睡觉,但就是睡不着,想好多不好的地方,呜呜~~~我知道这样对宝宝不好,但是就是会想,睡不着,怎么办?有姐妹能帮帮我吗?
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2
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
我跟你一样哦,过几天,就好了
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3
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
过了一段时间,自然就好了。
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好孕妈宝 (楼主)
4
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 j1835212409
我跟你一样哦,过几天,就好了
是吗,第一天睡了两个小时,第二天五个小时,算是有进步么,哈哈,昨晚听的助眠音乐根本不管用,哈哈
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5
孕迹好声音
天使宝宝 | 孕(三宝)27周0天 | | 来自疯狂造人
过几天就好,太激动了所以。。。
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6
十级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
回复 好孕妈宝
是吗,第一天睡了两个小时,第二天五个小时,算是有进步么,哈哈,昨晚听的助眠音乐根本不管用,哈哈
我也是啊,下载了催眠曲,不管用
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7
天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
哈哈哈,不焦虑,也是睡不着。
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8
十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我就知道怀孕那晚睡不着,估计是兴奋的了,这两天睡的还好!平时想点开心的事,放松心情,睡前喝杯牛奶试试
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好孕妈宝 (楼主)
9
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1526801420767
我就知道怀孕那晚睡不着,估计是兴奋的了,这两天睡的还好!平时想点开心的事,放松心情,睡前喝杯牛奶试试
今晚喝杯牛奶再观察观察,太难了,哈哈
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10
十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 好孕妈宝
今晚喝杯牛奶再观察观察,太难了,哈哈
嗯,没事看看电视,放松心情,我感觉我这胎比较淡定了,因为我相信宝宝一定会健康平安的归来的!
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