孕期便秘一般是要长期斗争的，我是喝南瓜粥，蒙牛纯甄酸奶，伊利的安慕希就没任何效果，哈密瓜，青枣，冬枣。现在疫情期间就靠每天酸奶和南瓜了。苹果，芒果，香蕉，喝水对我都没用。我有朋友说她每天喝酸梅汁，燕麦片

我也很痛苦，现在直肠脱垂，好痛

回复 灵灵-LL
孕期便秘一般是要长期斗争的，我是喝南瓜粥，蒙牛纯甄酸奶，伊利的安慕希就没任何效果，哈密瓜，青枣，冬枣。现在疫情期间就靠每天酸奶和南瓜了。苹果，芒果，香蕉，喝水对我都没用。我有朋友说她每天喝酸梅汁，燕麦片

现在马上喝呗牛奶试试。蹲了半天也便不出来，刚刚喝了两杯水也没用…

回复 妈咪的小奶猫
我也很痛苦，现在直肠脱垂，好痛

苹果香蕉梨酸奶对我都没用。今天喝了一天的蜂蜜水也没用…就在肛门堵着，实在抗不了了就得用开塞露了

一直喝水然后吃就好了

我是拉大便很难那种、孕前就是、老是觉得大便不干净，也没检查出来什么毛病、这怀孕后、每天肛门处胀的难受、放出屁就好点、哎、痛苦！！

我有时好有时不好，要是憋了几天都不大便，就会用开塞露。真是幸好有开塞露，不然一肚子宿便。

我吃草莓很管用，吃多点草莓，你试下，我便秘也很厉害，

回复 w1571659932178
苹果香蕉梨酸奶对我都没用。今天喝了一天的蜂蜜水也没用…就在肛门堵着，实在抗不了了就得用开塞露了

我开了开塞露，就是没便意

推荐新鲜的西梅…… 绝对好使

喝蜂蜜水对我有效，但是必须是早上一起床还是空腹时喝下，一大杯，长期坚持。
我是孕前就有轻微便秘的好多年了，孕期更严重，自从每天早上喝蜂蜜水后坚持下来通顺了，人很舒服。

回复 樂佳佳
我有时好有时不好，要是憋了几天都不大便，就会用开塞露。真是幸好有开塞露，不然一肚子宿便。

亲，你用开塞露的时候，肚子会疼吗？我用过一次肚子当时好疼

我现在喝益生菌也不管用了，也是便秘严重，乳果糖感觉可以。但是只吃了一次，我也是好几天才一次大便，水果都不管用

吃红薯后，过会儿喝酸奶

回复 w1570668907715
亲，你用开塞露的时候，肚子会疼吗？我用过一次肚子当时好疼

不会啊，就是第一次用的时候拉的有点厉害，后面用挤的少些就好了