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我和老公去年结婚的，这段时间都是在家过快乐肥宅生活，不过也算是给前期的备孕工作画上了圆满的句号啦，昨天去医院检查，可以正式宣布“好孕”啦。 整个备孕期间还是蛮折腾的，开始孕前检查的时候老公的精子质量不是太好，不过问题不大，医生建议我老公规律作息健康饮食，吃一点生蚝和动物肝脏也可以的。同时，还要适量的运动，我们办了健身卡隔一天去一次，不方便出门的话可以在家做做无氧，或者跳绳。 不过最重要的环节还是选对排卵期试纸。我前前后后选了好几种，一开始用的太麻烦了，每天要贴条，不过每天玩尿太焦虑了，我就放弃了。后来好朋友给我推荐了可丽蓝笑脸棒，真心解放女性啊。每天固定的时间测一次，测到笑脸就抓紧在48小时内安排，测到圆圈就可以佛系度过。笑脸棒超级方便的，没想到我第一个月用它就有好消息了。验孕笔我也是用他们家的，绝对不会炸胡哈哈。 接下来就是安心养胎啦，嘻嘻，希望我的好孕能传给姐妹们~ |
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