我的顺产日记希望帮到你 7斤小公主无侧切无撕裂

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47919 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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生产纪实
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我的顺产日记
首先我大宝平安夜刚过了三周岁，生大宝的时候是38+6生的，末次月经2016.3.26 初始体重98，生的时候128 大宝是晚上十一点半破水信号，然后去医院紧接着做各种检查，心电图，B超羊水啥的各方面指标，血压，然后等着开宫口生，宫缩越来越缩短，从一指三指六七指，开全，夜里不到三点被推送到产床也许就是这辈子最痛恶的经历，三点半儿子出生，一切痛苦都值得了。
二宝，末次月经2019.4.11 预产期计划是2020.1.18 ，初始体重103生的时候134斤。 8周做了一次B超，排除宫外孕，12周建档立卡查血啥的 18周唐筛 B超 24周四维彩超，32周彩超头围8.1说我宫颈管短大约2MM，医生说宫颈口短随时生适合多休息保胎到足月，吓得我慌得一批，爱运动的我超过二斤的东西也不提了，就是躺着在床上玩，最怕假性宫缩带的姨妈下坠感，感觉快要生了，37周头围9.2 B超宫颈管也是2MM ，这下放心点就想坚持到38周宝宝足月，各种抵抗力更好，此时我每天开始运动，保持八千步，不敢走太多怕生了。35周以后每周都会做胎心监护，每次都是一次过。心理准备就是做之前吃点东西啥的。38周以后运动量加大，在家溜达每天预定目标两万步，完不成任务不睡觉，往往都是十一点半我还在原地踏步走。直到完成。接着39周，每天都是很急躁希望他赶快发动。在做胎心监护那里听说下蹲运动可以加快产程和发动，每天加上300个每次15个。此时我已经很注意饮食了，怕孩子头硬大，牛奶两天一瓶，一天半个苹果，水煮菜偏多，蛋糕零食也是偶尔吃一次几小口解馋，婆婆做的粗粮野菜素馅包，唯一不忌口的就是每天喝大量的水保持羊水清澈，还有保持羊水清晰的方法就是不吃油炸和糖分高的食物。由于摄取的少排便从每天一次到两天一次 37周体重基本上134了 40周B超头围9.6医生说正常范围，大约七斤。感觉再延迟一周能到9.8体重更难估测。顺产困难，如果过年再不出来，这个年要在减肥中度过。每天运动量只会增加，假性宫缩越来越多，但是肚子不疼也没有下坠感，去一次厕所小便就缓解了。40周＋3天早晨，7:30离过年还有三天，老公对着我肚子说你是个成熟的宝宝了，你要出来和我们一起过年，本来以为是平时的假性宫缩，去厕所小便，肚子还硬邦邦的然后慢慢缓解了，差不多十几分钟以后又有假性宫缩了，因为刚去完厕所，不可能这么频繁上厕所，又等来了第四次第五次宫缩，慢慢伴随着腰疼。急忙把老公叫起来打理自己和大娃。此时差不多8:30见红了，就像大姨妈刚来的时候水红色，护垫上二分之一满了，我在不疼的时候给大宝穿好衣服，自己吃了两块饼干，和一包纯奶，联系到我的主治医生，让我赶快去医院挂产科住院，打上滴滴打车差不多9:13 ，平时几分钟的路程硬是被春节堵车到9:30才到。在滴滴车上差不多五六分钟一次宫缩下坠疼。下了车老公拖着孩子行李，我急忙差了一个大姐的队挂上产科号，医生让我等等，我把我这是二胎，快生了的情况告诉她，她帮我开单去交押金住院，住院在楼下产房旁，此时为了好生产我拉着大宝从楼梯一路飞奔到产房，然后资料给了护士，护士让去交钱才能住院，跟着老公带着大宝去交押金，宫缩下坠感一直持续。然后到了护士站护士让我等着一会给我测体重，又经历了两次宫缩，那种腰快断了的感觉，护士让我测体重，穿着冬天厚厚的衣服还是134斤。护士带我去内检，由于病床满满，把一个测胎心的宝妈到椅子上，帮我内检，说我已经开了六七指了。然后让我下来穿上裤子，用轮椅推我直接去产房，公婆也赶回来了，看到公婆，我说我要去生个孩子。到了产房好多护士直接围上来，我自己下轮椅，脱了裤子，爬上产床，产床没有想象的那么冰冷。主接生医生说先别使劲，我们准备好，在产床上也是一会一会的宫缩，在宫缩最疼的时候，深吸一口气，2.3.4.5 闭上嘴，咬牙使劲拉屎的感觉，屁股贴着产床头与身子成一条直线，咬牙使劲使劲1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13 直到没有劲为止，切记不要慌不要大吼大叫浪费体力。医生用一个塑料的东西帮我人工破水，说羊水很清晰，盆骨条件很好，早晨吃的东西太少了，真怕自己没力气。听着医生的指挥用力。可能因为体力问题也有一两次没有使到恰到好处的力量。心想我一定能顺产，在喘息休息的时候闭眼休息一下，等宫缩最痛的时候深吸气，然后闭嘴咬牙使劲用力1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16……感觉到大头马上出来了，也能感觉到快撕裂了，此时要暂缓用力，等着下次宫缩慢慢使劲。宫缩又来了深吸一口气，接着咬牙慢慢使劲，一定要慢 1……2……3……4 孩子头慢慢出来了，身子也就出来了，医生剪完脐带告诉我是个超白净的7斤小公主。无侧切无撕裂，观察两小时再出产房。一定要听医生指挥，巧克力红牛不一定能吃上平时注意吃东西保存体力。此时感觉产房里时间过得真漫长，好想和老公分享好消息。

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