每天走路五千步以上，每天吃不上火的水果，多喝水，两三天便秘就缓解了

回复 q1555647393739
每天走路五千步以上，每天吃不上火的水果，多喝水，两三天便秘就缓解了

对我没有用。。我是之前一直很顺利，就这几天开始的，而且也是每天都有便意，可是到门口了就是拉不出来，感觉是直肠罢工了一样，用了开塞露都不能刺激它工作，便便不干，可就是拉不出。。

乳果糖喝起来吧

吃红薯，火龙果试试，我之前也不便秘，最近也开始了

红心火龙果，每天一个，连着吃几次就有效果，我差不多每天吃，不然也会便秘厉害

吃孕妇益生菌啊。。。

吃红心火龙果，有效

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吃红心火龙果，有效

一天吃了两个红心火龙果啦，还喝了蜂蜜水，吃了香蕉，草莓，番茄，黄瓜，藜麦，对我没有用。。

回复 emiliyazh
乳果糖喝起来吧

乳果糖买好啦，准备明天早上就来喝了(´-ωก`)

回复 q1555647393739
每天走路五千步以上，每天吃不上火的水果，多喝水，两三天便秘就缓解了

走路和水果对于我也没用。我孕前就有点便秘。孕期更严重了四个月左右就出痔疮了，后来吃了益生菌现在已经一个半月啦，每天都吃。便便都正常了。

屎硬，上蜂蜜栓吧

我孕早期也是这种情况，什么孕妇能吃到药都试了，后来直接上手抠，一手都是血，那酸爽！！偶然间吃了麻辣烤鱼，第二天早上连续上了二次大号后面每天都正常了，我是四川人，平时吃辣椒吃习惯了，我婆婆妈突然来照顾我说孕期不能吃辣椒容易上火，害我肠胃不蠕动便秘，后面每天我都正常吃辣椒就没事了，可能我是奇葩……

我便秘也恼火整得痔疮发了，吃了孕妇益生菌，每天早上空腹一粒效果还不错！

你吃点西红柿，火龙果，甜玉米都试试，益生菌，好多姐妹都分享过

喝自己打的豆浆，捎带一点豆渣不用去太细，很有用呀

你症状跟我一样，喝乳果糖吧，第一次喝的时候一定要加倍，要不然效果不明显，希望能帮到你。

好恐怖，我便秘吃红薯有所改善，可是检查出血糖高尿糖高，心好累

回复 小眉还是小贝鲁卡
对我没有用。。我是之前一直很顺利，就这几天开始的，而且也是每天都有便意，可是到门口了就是拉不出来，感觉是直肠罢工了一样，用了开塞露都不能刺激它工作，便便不干，可就是拉不出。。

如果便便不干有可能是入盆了之后压的，我32入盆那几天也是…也尝试吃了火龙果，每天2根香蕉，特别是孕期朋友介绍好方法管用，早起7点来钟喝一杯大概500ML温水，稍微溜达活动下，到9点再来一杯，都大口喝，确实管用，可以尝试

楼主 推荐 百草园孕妇西梅汁 特别管用 不拉肚子 哺乳期孕期都能喝 我不是微商 淘宝就有 我也是孕期便秘 啥益生菌 火龙果 乳果糖都没有 就这个西梅汁 特别管用 不过价格偏小贵一点 但是真的 能顺顺利利的拉出来 特别是孕晚期 非常舒畅