在社区中看到很多姐妹们测排卵,作为一个备孕多年的宝妈,分享一下我的经验。 你有没有过这样的玩尿经历? 月经一干净就开始测排卵,感觉排卵试纸颜色怎么这么浅,几乎不显色。 每天都定好闹钟同一时间测排卵试纸,却总是错过强阳。 喝水都不敢随心所欲,生怕影响了尿液浓度导致排卵试纸检测不准确。 日子就这样一天天过去,你用的排卵试纸加起来可以绕地球一圈了但你还是没有怀孕,于是你觉得你自己一定是有什么问题。 恭喜你,你运气真好,看了这篇文章,你将茅塞顿开,疑虑全消,踏上花式玩排卵试纸,啪啪一次就中奖的人生巅峰。 首先科普一下,排卵试纸测的是尿LH值,LH值达到峰值时试纸会出现强阳或者超强阳,一般认为LH峰值出现后24-48小时会排卵。 LH值在一个月经周期中一般是这样变化的:在月经期到排卵前一直都是很低的水平,排卵期突然急剧升高,排卵后又急剧降低,因此一般测排卵试纸就会发现,排卵前试纸一直显色很淡,然后到达排卵期显色陡然增强(注意陡然这个词,形象的描述出了强阳来临时的那种狂喜和不可预料)。 下图这组排卵试纸,可以明显看到6月14日试纸陡然强阳,6月15日试纸明显转弱,可以判断排卵发生在14日和15日之间。 当然这样的方法太粗放,不精确,没有做到精准同房,下面教大家一个更严谨的方法。 在测到试纸强阳后,每隔3小时测一次,并且记住不要喝太多水。(一个月就只有这一天不要喝太多水,忍忍吧!)为什么要测得这么精准和频繁呢?就是为了寻找到强阳转弱的那一瞬间。因为这一时刻就是卵子排出的时刻,在卵子刚排出时是最新鲜和最具备受孕能力的,越接近这个时间同房让精卵结合,成功怀孕的可能性越大。虽说理论上卵子排出后在人体存活的时间有24小时,但随着女性年龄的增加,卵子质量有所下降,在卵子排出的6小时内受精能力最强,此时让其与精子进行结合,将会有效提高怀孕的成功率。 下面贴出一张教科书式的排卵试纸,教会大家精准同房。 试纸于12月3日8:56出现弱强阳,于是每隔3小时测一根,11:55出现超强阳,16:50强阳转弱,目测即将要排卵。17:30安排同房,一次中奖。 恭喜这位姐妹啪啪一次就成功走向人生巅峰。楼主亲眼看见3位姐妹按照此方法精准同房,一次成功。 这就是严谨测试纸,精准同房的神奇效果。这世上就怕认真二字,世上无难事,只要肯攀登。   |