我去年国庆后就开始备孕了，过去大半年了还没怀孕，去检查才知道是我多囊，卵泡发育不成熟的原因，易生给开了达英，吃了两个月，还是一点作用都没，易生让好好调理调理，实在不行，就考虑下试管。

我跟老公是不想做试管的，想着再试试调理调理，能顺其自然怀上最好，真没办法了再考虑试管也不迟。

在网上也查了不少的资料，问了好多姐妹，自己也开始了积极的调理。

每天早起都有冲一杯中药膏喝，里面很多中药材，味道也不冲，主要就是暖宫调经的，还可以提高卵子质量，我坚持喝了两个月，经期开始规律起来。

平时也开始注意起饮食调整，经常早上喝黑豆豆浆，加一个煮鸡蛋，有时候也会做些八宝粥或者新鲜牛奶，肉类吃的少了，蔬菜跟水果的量提高了。

而且开始运动起来，以前空闲就躺床上玩手机，后面就是每天喊上老公出去散步，跑步，除非天气不好，在家做做瑜伽，做做家务，看看电视。

这样调理了三个月，整儿人感觉跟以前都不一样了，以前经常感冒，肚里不舒服什么的，调理后的这几个月，基本没感冒过，而且痛经也消失不见，九月份的时候再去复查，医生说已经没问题了，可以放心备孕了，真的瞬间没压力了，回到家安排了几次就怀上了，现在马上孕三个月了，各项检查也是一遍过，真的挺开心的。