谢赞,祝你好孕快快来
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由于生活条件越来越好,现在很多孕妈卡在了糖耐检查上,而且越来越越年轻化!我在25周+检查糖耐时空腹5.6,喝糖水1小时12.7,2小时9.3,三项全高,医生让回家控制半个月,回家水果全断了,吃粗粮、青菜、高蛋白,二十天后复查空腹6.3,(控糖二十天体运动轻了4斤,宫高、腹围没长,医生让增加优质蛋白摄入)餐后倒是正常了,这期间买了罗氏活力血糖仪测也是空腹高,餐后正常(而且我18周时空腹4.4的,血糖不正常后每天大便松散,次数4一5次,控糖后不松散了又出现便秘)。这次遇到了好医生,她刚听上海一妇婴名医讲课,果断让我回家买益生菌和安利倍立健,说可以提高免疫力,而且倍立健里的肌醇可以加强细胞再生,吃了比打胰岛素好,可以降血糖。回去后双12果断了,两样现在益生菌吃四天,倍立健吃两天,空腹已经降到5.3(晚餐还吃得比较多,每天还办了半个苹果,而且每天增加1盒脱脂纯牛奶和牛肉、羊肉,我吃牛肉或羊肉100克空腹也会下降),而且空腹持续下降四天了,便秘也好转,现在继续努力降回正常值,争取过个好年,这里是亲身体验,希望能帮到各位高血糖孕妈!
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