是不是钙片吸收不好，买非碳酸钙的试试。钙片别跟牛奶一起吃，会影响吸收。
还有感觉会一阵一阵缺钙，反正抽筋手脚酸了我就赶紧补几天，好了又减掉钙片，靠食补

回复 橙澄
是不是钙片吸收不好，买非碳酸钙的试试。钙片别跟牛奶一起吃，会影响吸收。
还有感觉会一阵一阵缺钙，反正抽筋手脚酸了我就赶紧补几天，好了又减掉钙片，靠食补

嗯呢，牛奶早上喝，酸奶下午喝，钙片晚上吃，不知道是不是缺钙才抽筋还是因为别的原因，可能娃长的太快了？

回复 么么布哒哒
嗯呢，牛奶早上喝，酸奶下午喝，钙片晚上吃，不知道是不是缺钙才抽筋还是因为别的原因，可能娃长的太快了？

你把钙片和牛奶顺序换下，钙片可以掰开分两次吃，效果更好。