我的营养科医生说一天要吃一斤菜，但是主食一顿只能吃二两

回复 rainbowfish
我的营养科医生说一天要吃一斤菜，但是主食一顿只能吃二两

中午半斤。 晚上半斤。差不多了呀！  肉是每顿100-200克。 我就晚上一顿肉菜。  还有菌菇类的。海带。紫菜类的 轮着吃。

楼主这些粥都是哪里买的？

我也买了黄糯玉米，黑糯玉米，不是说不能吃太糯的东西，其实蒸玉米吃很方便的而且比甜玉米好吃

回复 银子-菁菁-jeanine
中午半斤。 晚上半斤。差不多了呀！  肉是每顿100-200克。 我就晚上一顿肉菜。  还有菌菇类的。海带。紫菜类的 轮着吃。

我可能上个月增重太多了，医生只让我一天吃100克肉，我连酸奶坚果都不能吃，太南了

回复 快点夸夸我
楼主这些粥都是哪里买的？

莫宝上买的。说是月子里吃的杂粮粥。你告诉客服 是在孕期。客服会把孕期不能吃的食物 拿出来的！

回复 银子-菁菁-jeanine
莫宝上买的。说是月子里吃的杂粮粥。你告诉客服 是在孕期。客服会把孕期不能吃的食物 拿出来的！

哦，谢谢