不严重自己喝点酸奶什么的，还有益生菌也可以，不放心或者严重就找医生开药，不过医生开的也只是益生菌

多吃水果，火龙果见效快

回复 透明花园宝宝
不严重自己喝点酸奶什么的，还有益生菌也可以，不放心或者严重就找医生开药，不过医生开的也只是益生菌

嗯嗯，谢谢，我试下

回复 丝爱
多吃水果，火龙果见效快

嗯嗯，好的，谢谢，我试下

回复 透明花园宝宝
不严重自己喝点酸奶什么的，还有益生菌也可以，不放心或者严重就找医生开药，不过医生开的也只是益生菌

益生菌在哪买？是实体店还是网上？

早晚猕猴桃，苹果，香蕉，酸奶一杯，

回复 小小小小花朵
早晚猕猴桃，苹果，香蕉，酸奶一杯，

嗯嗯，好的，谢谢，我试试

火龙果有效的。我怀大宝时严重便秘，医生开了纤维素粉。

回复 wang1062030166
益生菌在哪买？是实体店还是网上？

我这边靠近港澳所以买的进口的，如果你买国产的也可以去药店看看，不知道有没有，我的国产的是医生开的

吃乳酸菌素

多喝水，保证每天喝水的充足

早起空腹一杯温水，少吃精粮，多吃蔬菜和粗粮