越来越能吃了!!! 早晨倒是还好,一个红薯,一两个小馒头,或者一碗面条米粉之类的。 上午基本不吃其他的,因为买菜做饭或者出门晒太阳,忙碌一会就到中午了。 中午可以吃一碗半到两碗米饭。。。 下午就不得了了,午饭不吃饱不午休的,吃饱了,午休起来还是需要吃的,水果或者面包。 晚上是一碗到一碗半的米饭。。。 基本不做汤(排骨汤或者鸡汤都是单独做单独喝,不会和正餐一起吃)。 更可怕的是,晚饭后俩小时左右,还要吃水果或者面包。 最近痴迷吃面包,就是没啥味道还比较粗糙口感的面包,例如吐司(以前只爱吃软绵绵的蛋糕类)。 吃饱后两三个小时入睡,这样才能应付一晚上的尿频,睡到早晨八点起床。 每天吃这么多,水也喝很多,蔬菜每顿都吃,水果每天都吃,为啥还便秘?关键没啥腹胀感,就是放屁好臭……说实话自己都受不了了。。。还好次数不多,不然我可能被自己熏死了…… 最近猕猴桃的胎动乱七八糟的,时而厉害,时而温柔,时而安静,时而调皮。抓不住规律了…… |