我运动了一段时间，胎盘低。现在不敢动

要简单的走动散步吧
每天一万步左右最好
不过我经常只走到五六千步

回复 朵朵宝贝要健康开心
要简单的走动散步吧
每天一万步左右最好
不过我经常只走到五六千步

我昨天走了五六千步，感觉好累

回复 w1534726691290
我运动了一段时间，胎盘低。现在不敢动

胎盘应该慢慢的能长上去吧，我一开始也是胎盘低，现在好了

回复 w1534726691290
我运动了一段时间，胎盘低。现在不敢动

我23周去做四维是边缘性前置胎盘，不敢瞎走动了，等一个月后复查看能不能涨上去。

回复 赐我一株
我23周去做四维是边缘性前置胎盘，不敢瞎走动了，等一个月后复查看能不能涨上去。

那你是得多注意休息，多躺躺～

走6000步是有点累了，毕竟现在是两个人。你可以分成两段走。一边走一遍听小说什么的会觉得轻松点。再做做简单的瑜伽，把心率提上来才能消耗热量。现在不锻炼月份大了更懒得动了

恢复孕前的普拉提啦