多喝水，空腹喝淡盐水或者蜂蜜水都行。。多吃水果。。

蜂蜜百香果水

lifespace益生菌。每天早晨空腹吃一粒，半个最少之后吃饭。然后平时多喝点水，就好了。

我是亚麻籽油兑酸奶

回复 洙言
我是亚麻籽油兑酸奶

效果快吗

喝酸奶，两天拉喝了两天拉了……

回复 小小兜宝66
喝酸奶，两天拉喝了两天拉了……

酸奶对我不管用唉太痛苦了

吃红心火龙果，我吃一次拉一次，空腹吃直接拉

自己做的蜂蜜栓，好用，痔疮加便秘，用了整整一个孕期

回复 q1566890558367
酸奶对我不管用唉太痛苦了

还有个办法，想办法吹风受点凉，绝对管用..这天晚上出去溜一圈就行

回复 小小兜宝66
还有个办法，想办法吹风受点凉，绝对管用..这天晚上出去溜一圈就行

那不行，胀气了更难受

回复 大陆和柒柒
lifespace益生菌。每天早晨空腹吃一粒，半个最少之后吃饭。然后平时多喝点水，就好了。

好的谢谢你

火龙果，一次吃整个

回复 q1566890558367
效果快吗

效果比较好，我感觉比较健康还补充营养

回复 洙言
我是亚麻籽油兑酸奶

我也用的这个方法，但就是感觉不好喝，我平时都不爱喝酸奶。