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本来是要午睡的，觉得必须记录一下自己孕4个月的学习和想法！于是乎，就精神高涨的总结了一些！ 自从10月份开始上班，吃饭香了，睡眠好了！感觉自己每天都是吃完早饭，还要吃鸡蛋，还要喝牛奶，还要吃水果，还要喝白开水，或者淡茶，或者蜂蜜水！一天的肚子都是饱饱的，但是每一顿都能吃下！ 每天晚上倒床就睡，没有入睡困难，所以体重也是蹭蹭的涨！所以，目前晚饭后都会走一走，消消食！晚上尽量不吃东西！（这个做到了！） 作为一个糙汉子，一直有啥吃啥，突然同事说，你每天吃饭都要换换花样！各种蔬菜，荤菜，水果！然后，我就总结了一些食谱，让婆婆多做一些花样！（她有点不高兴，不过都是给她孙子吃的呀！） 然后同事又科普了很多胎教知识（一个男同事哦！感觉他是和他老婆一起度过孕期的，什么都知道）说一天每天爸爸都和宝宝说说话，读故事给宝宝听，因为男生的声音更容易被宝宝听到！ 感觉我怀个孕，还要给全家科普知识！先自己学，再来教老公，婆婆，我妈！（是不是为二胎做准备呢？） 毕竟学无止境，以后要和宝宝一起学习了！！ |
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queenie888
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queenie888
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7
楼
十一级宝宝
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