翻倍隔天看 验孕棒测出两道杠后没有着急跑医院验血,我妈觉得我是炸糊而且刚刚到姨妈日,虽然她是医生。于是每天早上第一件事就是紧张兮兮的跑去厕所,看加深。一天一次对比加深确实不明显,推荐大家隔天看,强阳的时间至少要过去一周,当然测量时间因人而异,排卵早的测到强阳的时间也会离姨妈日更近。 血糖高 控糖 我在一个星期以后免费去和睦家抽了个血,私立医院确实贵啊,验个血就要1000多 。确认怀孕后还没来得及高兴就想起来我每年体检空血血糖都在6.15和6.16左右飘荡,正常人的血糖最高值是6.1。在中日喝糖水,空腹一两小时全都高于正常值,但没有达到糖尿病的标准,被定为糖耐量异常。由于妊娠期糖尿病定义时间在孕23周以后,又无法确诊为妊娠期糖尿病,中日老专家,北京妇产,朝阳妇幼早早给出了糖尿病人饮食的食谱,并要求定期扎手指,80多斤的我开始控糖之路,这很大程度上导致了后面生长受限,所以控糖要适度。少食多餐,医院都会根据身高体重计算出你每天的份数,但在家做饭不可能每顿称重而且给出的是生食的重量,很可能吃不完,所以分数那些只供参考。我的早饭一般是全棉面包、牛奶、鸡蛋、培根和cheese。午饭和晚饭我会控制主食不控制蔬菜,不控制肉,含糖的零食一概不吃,酸奶只喝无糖的,水果在餐后2小时后,以免血糖过高。饭后半小时到一小时出门散步半小时以上,因为主食的升糖在一小时后。于是家门口的京客隆后来成为我每晚必去的地方,我闭上眼睛都能知道所有的商品在什么位置。坚持到23周糖耐量时空腹血糖已经到了4.9,一两小时也全在孕妇标准值。 当然,扎手指也是必不可少的一项,从发现怀孕手指要被扎成筛子,每一次摁下摁键都要下120分的勇气,太浅出不来血,时间长了可以根据自己每顿吃了什么估计血糖,比如饺子面条,米粉吃几口就会发现血糖明显升高。也有医生说,刚怀孕时体内激素水平紊乱,血糖多少会受些影响。 孕期出血 6周建档时,B超显示宫腔积液较大范围,8周范围并没有缩小的意思。由于我为了控糖每天走1万步不只是不是走的太多,终于出血了… NT前一周在单位中午发现有一点点血迹,并没有在意。下班公交车回家,突然一股暖流流了下来,这样心大的我还接着电话去了超市准备买菜,超市里感觉血流不止于是慌乱的跑回家换了衣服打车去最近的医院。在帝都没有在这个医院建档,挂了急诊医生还告诉我要住院也要去建档的医院,心想我要是血流成河走不动了呢?ZR长长的走廊我跑到住院楼找医生开单子,又下楼缴费做B超,直到躺到了B超床上还有一股股的鲜血流出。老公等我基本办完手续才赶来,我问医生还活着么?活着,医生说。半夜11点半跑到妇幼,连行李都收拾好了准备住院,良心医生内检了一下不流血了,回去吧顺其自然 , 前三个月减少运动。我在家休息了一天然后就去上班了,还是坐着公交接着去上班的,心那时候真大。后来断断续续的褐色血液流出,小腹有些疼痛直到18周左右才完全好。出血的时候肚子完全不疼,我一直在摸自己的体温,始终感觉烫乎乎,小家伙还乖乖的呆在肚子里。 出血时肚子不疼,不要害怕,少走路,该来的总会来的,不管好的还是坏的。 |