今天测出血糖高，看姐妹们说运动和控制饮食有用，立马健身房走起来。
感觉我自己的肚子对于一胎27w来说还是很大的，孕期已经涨了6kg了。
因为多囊怀孕很不容易，所以前期都不敢多动，今天算是孕期第一次正式健身吧。
运动量不是很大，心率保持在135上下不敢太剧烈。走一走感觉腰也轻松了很多，上班坐太久真的尾巴骨痛。
之后做了十分钟瑜伽，主要伸展背部和胯，感觉舒服得很。
希望能保持，为了宝宝要坚持下去！