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[备孕压力吐槽]

备孕吃叶酸

查看: 1352|回复: 0
发表于 2019-9-23 11:58 |举报
13520 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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叶酸能有效降低胎儿畸形的几率,对一些妊娠疾病也能起到预防作用。女性在孕前储存足量的叶酸,对优生优育起着重要意义。
  富含叶酸的食物:鱼类、蛋类、绿叶蔬菜、各种动物肝脏等等。


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