回复 子夜兰花
我会关注你的，控糖妈妈飘过

你已经32周了～备孕也是戒糖吗

为什么不能吃肠粉

为什么不能吃肠粉啊？

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为什么不能吃肠粉

肠粉属于属于高升糖指数食物吧

回复 宝宝宝宝宝宝呀
肠粉属于属于高升糖指数食物吧

噢，比较容易发胖是吧

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噢，比较容易发胖是吧

是吧哈哈

打卡第六天
早餐：燕麦加鸡蛋，上午还吃了柚子
午餐：荞麦面，午睡后吃了花生和柚子
晚餐：牛腱子、鸭肉配番茄白菜汤
晚饭后两小时跳了20分钟郑多燕加快走20分钟，本来是要完整跳完35分钟郑多燕的，但是全身酸痛让我跳了20分钟就支撑不下去，就改成20分钟快走，大汗淋漓，运动真的很累，很难坚持，太考验意志力了，但我会努力的！加油吧我的卵泡～

打卡第七天
早餐：肌醇，黑米红豆浆、鸡蛋、一瓣柚子
上午还吃了花生和柚子
午餐：荞麦面，花生
午睡起来吃了一瓣柚子，花生
晚餐：黑米饭，菜肉，叶酸
晚上八点半后跳了35分钟郑多燕减肥操，还要特别感谢老公跟我一起跳，不然我今天又要坚持不下去了～
自我反思：柚子吃太多了，花生也吃太多了，以后一天水果只吃一拳头大的量，想吃水果了就喝水。
加油吧～我的卵泡～

今天有点焦虑，告诉自己要放松心态，我的宝宝已经在来的路上了～

打卡第八天
早餐：黑米红豆浆，鸡蛋，两片苹果
上午又吃了两片苹果
午餐：荞麦面
下午吃了花生
晚餐：黑米饭，花菜，牛肉，鸡蛋
晚上八点半后跳了半小时减肥操，大汗淋漓～
加油～

早餐前吃肌醇
晚餐前吃爱乐维和肌醇

回复 宝宝宝宝宝宝呀
打卡第八天
早餐：黑米红豆浆，鸡蛋，两片苹果
上午又吃了两片苹果
午餐：荞麦面
下午吃了花生
晚餐：黑米饭，花菜，牛肉，鸡蛋
晚上八点半后跳了半小时减肥操，大汗淋漓～
加油～

一直发过来干嘛，每天发干嘛

回复 宝宝宝宝宝宝呀
打卡第七天
早餐：肌醇，黑米红豆浆、鸡蛋、一瓣柚子
上午还吃了花生和柚子
午餐：荞麦面，花生
午睡起来吃了一瓣柚子，花生
晚餐：黑米饭，菜肉，叶酸
晚上八点半后跳了35分钟郑多燕减肥操，还要特别感谢老公跟我一起跳，不然我今天又要坚持不下去了～
自我反思：柚子吃太多了，花生也吃太多了，以后一天水果只吃一拳头大的量，想吃水果了就喝水。
加油吧～我的卵泡～

有减肥操视频吗？发我，你微信多少

回复 N566423456699
一直发过来干嘛，每天发干嘛

额……我这是在自己的贴里面打卡，不是回复你，可能有在这贴里面回复过的有新内容都会提醒吧

回复 宝宝宝宝宝宝呀
额……我这是在自己的贴里面打卡，不是回复你，可能有在这贴里面回复过的有新内容都会提醒吧

难怪噢，我好奇怪

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有减肥操视频吗？发我，你微信多少

我在哔哩哔哩上搜的郑多燕

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难怪噢，我好奇怪

你试试把你的评论删掉看会不会不提醒，不然我可是天天要打卡

回复 宝宝宝宝宝宝呀
你试试把你的评论删掉看会不会不提醒，不然我可是天天要打卡

厉害啊，你备孕多久了？好有毅力？