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[饮食营养]

月子里每天到底吃多少个鸡蛋合适?

查看: 3112|回复: 15
发表于 2019-9-15 14:20 来自孕迹暖暖Android |举报
311215 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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家里现在还有4张5斤洪家鸡蛋卷没有兑换,大约160个,想着每天一人一个,就够吃2个月,何况也不可能真那么天天记得吃!
婆婆说这鸡蛋还不够我做月子的,生孩子补身体("▔㉨▔)汗 一听瞬间石化!小月子28天,大月子42天,如果按160个鸡蛋计算下,少则一天4个,多则一天6个,每天这样吃~~已经吃不消了~~~~如果按婆婆说的这都不够→_→,那每天吃鸡蛋都得吃撑吧?虽然也听说过健身爱好者为了长肌肉一天吃10个鸡蛋,知道鸡蛋营养好,但是作为一个普通人这样吃会不会消化不好?如果真这样吃鸡蛋,感觉后半辈子,我看见鸡蛋都没食欲了!!!

月子里,生育后,到底要如何吃鸡蛋??宝妈孕妈们有研究过吗?
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2
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-9-15 14:32 | 来自疯狂造人
早晚各一个行了吧,吃太多也不好
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3
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-9-15 14:40 | 来自疯狂造人
我是早上炒鸡蛋汤,婆婆每次放三四个鸡蛋炒汤给我喝,然后煮猪脚醋又得放几十个鸡蛋
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忽而今夏xm (楼主)
4
十一级宝宝 | 发表于 2019-9-15 14:41 | 来自孕迹暖暖Android
回复 珊玥的你
我是早上炒鸡蛋汤,婆婆每次放三四个鸡蛋炒汤给我喝,然后煮猪脚醋又得放几十个鸡蛋
我婆婆估计也是这个打算("▔㉨▔)汗 
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5
十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-9-15 14:43 | 来自疯狂造人
我感觉是以前生活水平不如现在,所以提倡多吃鸡蛋来补充营养,现在生活水平提高了,有营养的东西有很多,虽然鸡蛋有营养但是要是感觉吃不下去鸡蛋就少吃点吧
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6
十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-9-15 14:46 | 来自疯狂造人
我打算一天一个,吃那么多破鸡蛋干啥?那么多有营养的东西呢!
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忽而今夏xm (楼主)
7
十一级宝宝 | 发表于 2019-9-15 14:49 | 来自孕迹暖暖Android
回复 小惜妈妈
我打算一天一个,吃那么多破鸡蛋干啥?那么多有营养的东西呢!
赞同,就差怎么说服婆婆
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8
孕迹好声音 造人7周年
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-9-15 14:54 | 来自疯狂造人
我是早上宵夜两顿吃煎蛋酒,一顿三四个。外加两顿饭,一个水果。
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9
天使宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-9-15 15:02 | 来自疯狂造人
以前的人没啥吃的就让多吃鸡蛋,现在的人都吃的好
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10
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-9-15 15:30 | 来自疯狂造人
回复 忽而今夏xm
我婆婆估计也是这个打算("▔㉨▔)汗 
鸡蛋汤好喝,比鸡汤好喝多了。不过我只喝汤不爱吃汤里的鸡蛋鸡肉这些的
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11
七级宝宝 | 发表于 2019-9-15 15:31 | 来自疯狂造人
上次产检的时候前面孕妇问医生。就听医生说一天一个正常吃,吃太多不得胆固醇偏高了……
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12
十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-9-15 15:39 | 来自疯狂造人
书上说不多于2个一天
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13
九级宝宝 | 发表于 2019-9-15 15:44 | 来自疯狂造人
我一天两个
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14
十五级宝宝 | 发表于 2019-9-15 17:08 | 来自疯狂造人
其实一天两个够了。我妈说一天两个哪里够,吃越多越好。。。。我也是醉了
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15
九级宝宝 | 发表于 2019-9-15 20:54 | 来自疯狂造人
一天两个够了,太多了不消化,胆固醇也高
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16
十二级宝宝 | 备孕达人(二宝) | 发表于 2019-9-15 23:28 | 来自疯狂造人
回复 忽而今夏xm
赞同,就差怎么说服婆婆
不需要说服,道理跟她讲一遍就行,剩下的自己做主,她是来帮你做月子的不是来控制你的。
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