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[孕期保健]

姐妹们34周失眠睡不好怎么办求分享经验

查看: 3118|回复: 7
发表于 2019-9-15 07:52 来自疯狂造人 |举报
31187 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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同上 姐妹们有什么办法可以在孕晚期稍微睡一会儿吗 担心自己睡不好影响肚子里的宝宝
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2
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-9-15 08:36 | 来自疯狂造人
我每天中午睡会儿,晚上老是要起来上厕所,但是上完还能接着睡,运气好的话还能接着上一段梦做下去。白天多散散步
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3
七级宝宝 | 发表于 2019-9-15 08:58 | 来自疯狂造人
一样的 每天晚上虽然睡着但是一直在做梦
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4
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-9-15 09:25 | 来自疯狂造人
我一点办法都没有,晚晚二点多到五点多处于淸醒状态。
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5
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-9-15 14:35 | 来自疯狂造人
晚上我也是老醒,白天睡午觉补充一下
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6
十级宝宝 | 发表于 2019-9-15 17:19 | 来自疯狂造人
空调开低一点,盖被子,很舒服就睡好了
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7
四级宝宝 | 发表于 2019-9-25 08:41 | 来自孕迹暖暖Android
上半身略微垫高一点
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8
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-9-26 21:12 | 来自孕迹暖暖Android
回复 梭梭树
我一点办法都没有,晚晚二点多到五点多处于淸醒状态。
我也是一样
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