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如何控制体重？

゛李三岁。

发表于 2019-9-7 14:24 来自疯狂造人 |举报

179186 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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成长日记
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感觉自己胖的太快了，每天下楼溜溜也没用，想控制一下这两天在家开始蹬椭圆机，每次蹬半小时，一天两次。蹬完感觉肚子有点下坠的难受。是不是不能蹬了？

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胖蛋麻麻

2 楼

九级宝宝 | 发表于 2019-9-7 15:12 | 来自疯狂造人

是的，还是饮食和跑步为主吧

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姗姗宝贝124

3 楼

九级宝宝 | 发表于 2019-9-7 17:19 | 来自疯狂造人

楼主重了多少斤啊

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゛李三岁。 (楼主)

4 楼

九级宝宝 | 发表于 2019-9-7 18:20 | 来自疯狂造人

回复 姗姗宝贝124
楼主重了多少斤啊

马上12斤了…

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姗姗宝贝124

5 楼

九级宝宝 | 发表于 2019-9-7 19:01 | 来自疯狂造人

回复 ゛李三岁。
马上12斤了…

还行啊我已经14斤了

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t1530447717847

6 楼

十级宝宝 | 备孕中 | 发表于 2019-9-7 22:41 | 来自疯狂造人

宝妈还是以散步为主吧，适当的孕妇瑜伽也可以吖！

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q1554271674938

7 楼

十一级宝宝 | 发表于 2019-9-8 06:42 | 来自孕迹暖暖iPhone

回复 ゛李三岁。
马上12斤了…

啊？没多少嘛，我都快20斤了，糖耐过了。我运动量可以的，就是吃得多。不管了。30斤关口估计守不住，40斤估计有希望。我人看上去一点都不胖，但看数字挺多的，医生没说超重，用app的体重管理功能贴着上限。

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