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回复 杺杺偌渏 哇,你控制得真好!我也是一个月了还是不大稳定,饮食要特别小心。我吃点蛋黄酥和威化饼就会血糖标高呢!你吃的是无糖的适合高血糖的吗?
回复 S妹妹 我的蛋黄酥是我老公自己做的,里面的糖是用的代糖,好像是叫罗汉果糖,然后豆沙馅也用的低糖的,不知道是不是因为这个升糖不快。威化是我有次去超市遇到种上面写的是sugar free,买回来吃起来觉得好甜啊,所以对于威化这个我持保留意见。[图片]
回复 杺杺偌渏 噢,原来,我是糕点零食基本吃不了,可痛苦了,还真是要去淘点低糖的食品去!
回复 播星人cu7ccx 我也是,不能吃蛋黄酥。最近开始忌口,早餐牛奶泡燕麦,水果只吃番茄,今天刚买了红心柚,据说这个升糖指数也不高
回复 S妹妹 反正我老公是想方设法的让我在不升糖的情况下过嘴瘾,蛋黄酥是他自己做的,我早餐吃了以后血糖不会超。所以我觉得孕期糖尿病其实不可怕,但确实要动脑筋。而且我控糖后体重控制的特别好,宝宝也正常,所以我觉得反而还是个好事了。
回复 w1557852855201 楼主,你的糖耐几次数值是多少,方便说下吗?我的是空腹和两小时分别是4.7和4.3,但是一小时是13.3,我们当地的医生都没让我复查,说我目前涨了10斤,就按照以前的饮食就可以了,太甜的水果少吃。
回复 祈求宝贝快来 楼主,可不可以把你的控糖食谱分享一下?!谢谢你!
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