单绒双羊，我家宝宝符合孕周，孕前57kg，前三个月体重降到52kg，目前60kg。也没怎么吃，就一日三顿，孕前饭量就不大，孕后每顿就大半碗饭，孕早期吃牛肉，比较多，中期开始吃鱼，虾，和猪肉。鸡蛋牛奶基本不怎么吃，四个月开始基本一天一杯奶粉，外加一周三次燕窝。

二胎双胎 还是风险很高那种
现在26w 偏小两周 有宝妈分享增重心得吗？

单绒双羊，我家宝宝符合孕周，孕前57kg，前三个月体重降到52kg，目前60kg。也没怎么吃，就一日三顿，孕前饭量就不大，孕后每顿就大半碗饭，孕早期吃牛肉，比较多，中期开始吃鱼，虾，和猪肉。鸡蛋牛奶基本不怎么吃，四个月开始基本一天一杯奶粉，外加一周三次燕窝。