多喝水，狂喝水，然后多运动出汗

多吃水果，多喝水，快16周从没便秘。火龙果和奇异果对便秘都好

回复 w1490095200840
多吃水果，多喝水，快16周从没便秘。火龙果和奇异果对便秘都好

好的谢谢宝妈，我觉得还是喝水喝的少，水果蔬菜都吃，不知道为什么，哎，也不敢太使劲

回复 宝宝的小名叫沾沾
多喝水，狂喝水，然后多运动出汗

运动就算了，每天都下楼走几步。看来多喝水还是有必要的，蔬菜水果我也没少吃

隔天一个火龙果，每天一个香蕉一瓶酸奶。我痔疮都出来了，唉。这几天便便软了些

喝益生菌哦

回复 是小可爱啊
隔天一个火龙果，每天一个香蕉一瓶酸奶。我痔疮都出来了，唉。这几天便便软了些

好的，酸奶今天刚到，买了一堆，香蕉一天一根多不多呢？

我吃的少，恶心呕吐，都没便意了，一个星期差不多才上一回，痔疮都严重了，唉，怀个孕遭罪

回复 备孕11111111111
我吃的少，恶心呕吐，都没便意了，一个星期差不多才上一回，痔疮都严重了，唉，怀个孕遭罪

那您比我孕期要早很多，哎，她们都劝我吃火龙果酸奶奇异果。估计会有效，您放宽心，不要难受得就没啥精神了，要鼓足信心啊，坚持！为了肚子的宝宝，还是要多吃一些

我五周+3，都不敢大便 使劲就出血

吃乳果糖，医院开或者京东买

回复 大童童
好的，酸奶今天刚到，买了一堆，香蕉一天一根多不多呢？

应该不多吧

回复 备孕11111111111
我吃的少，恶心呕吐，都没便意了，一个星期差不多才上一回，痔疮都严重了，唉，怀个孕遭罪

我也痔疮犯了 该怎么办呀

回复 虫虫妈妈咪
我未怀孕，昨日吃的秋葵，跑了三次大号

我吃秋葵也会拉肚子

可以去医院配孕妇吃的那个雅培的乳果糖口服液～

早起喝一大杯水，散散步，半个小时绝对很有效的哦，平时多吃水果蔬菜多喝水

大量喝水 实在不行吃两天火龙果 火龙果少吃 寒

吃火龙果，特别是红心的，再就是喝酸奶，一定要多喝水多喝水，晨起空腹一杯水。我也是便秘严重患者。但是现在基本每天都拉。反正就是玩命喝水吃水果，再加上我也喜欢喝酸奶，一天最少一杯

我都是早上起来一杯冷水，然后饭后一瓶养乐多，偶尔吃吃水果，大便还好，就是有时候两天一次