恭喜小仙女，你肚肚里面的胎宝即将足月，辛苦啦
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接发动，宝贝快出来吧

多运动运动，是可以帮助顺产的，我上课的地方还教减痛分娩，怎么呼吸、用力，分娩前怎么运动有利于开指什么的，你可以在美团上找找离自己比较近的去学一学。