月子里多喝汤

宝妈多喝温水，奶主要就是水分，水分补足了奶会一点点变多的

我同学用过的下奶方，我一直存着的

多喝汤多喝水多给宝宝吸~我这边是传统坐月子，一天六餐汤水，三顿都得吃饭，一天一只鸡，加一丢丢青菜。没了

我妈让我一天三顿吃饭喝汤……

我天天喝汤没效果啊

回复 时光拾光
我同学用过的下奶方，我一直存着的
[图片]

谢谢，我这就让家里人去买

回复 紫菜好孕来
宝妈多喝温水，奶主要就是水分，水分补足了奶会一点点变多的

我现在上火着咳嗽，一天要喝2000-3000ml的水呢，还是没奶，我感觉主要是奶就没下来……

回复 好好好字
月子里多喝汤

出了院就天天通草鲫鱼汤了，都没效果，还搞得我上火咳嗽，不知道有没有那种性平不上火的汤啊……

回复 t1525403596374
我妈让我一天三顿吃饭喝汤……

我婆婆让我把汤当水喝呢，结果就是上火了，咳嗽啊，刀口疼的不得了……

回复 angelaine
我天天喝汤没效果啊

我也是啊，已经停了，好气啊

回复 大植儿
出了院就天天通草鲫鱼汤了，都没效果，还搞得我上火咳嗽，不知道有没有那种性平不上火的汤啊……

通草鱼汤上火的吗，木瓜汤下奶也快。姜酒鸡汤是我老家月子里补身下奶的，不过你上火就不敢喝吧

回复 大植儿
我婆婆让我把汤当水喝呢，结果就是上火了，咳嗽啊，刀口疼的不得了……

让你婆婆煮清淡一点的汤呗。奶水确实是各种喝水喝汤才会多。我不喜欢喝水，所以一天三餐吃饭喝汤。

红皮花生莲子枸杞木瓜牛奶炖汤喝。
猪肚花生枸杞红枣炖汤。
鲫鱼通草木瓜汤。
我喝这几个汤特管用，月子里不要喝太油的汤，什么猪脚汤啊尽量少喝，多喝一些不油的。保持好心情很重要。产奶前先要补好自己的气血，这样奶才会越来越多。

我也是奶水不多，大宝那时候也是剖腹产的，奶水来得很快，也很多，小宝这次还请了催乳师，喝了下奶汤剂，还是不多，每天也在添加奶粉。

我在坐月子时候买的中药吃，叫王不留行片，在福园堂药店买的，一盒才几块钱，吃完奶水就多了，你可以做个参考，我喝汤水也不管用

回复 大植儿
我现在上火着咳嗽，一天要喝2000-3000ml的水呢，还是没奶，我感觉主要是奶就没下来……

奶和心情身体状况也有关系，尤其是心情，好心情奶才能多，我之前就是情绪不太好，感觉奶就不多，后面就好多了，也可能宝宝吸收的好了，喝奶时间段拉长，奶就供应的上了

别着急，我生我儿子前二十天每天都要喂奶粉才行，一直以为我会像我妈妈和我姐姐一样没有奶，结果二十天过后奶水渐渐多了不用加奶粉也够吃，但是紧紧够吃而已，四十二天回娘家爸爸买了只乡下自己养的山羊宰来给我吃(我平时爱吃羊肉)吃了差不多五天这样吧突然奶水就多的吃不完，每天要吸200毫升左右扔了，后来又买了阿胶来做了阿胶糕吃，从此一发不可收拾，每天都是在挤奶中度过……直到宝宝一岁四个月断奶奶水还多的不得了

回复 张一烁麻麻
别着急，我生我儿子前二十天每天都要喂奶粉才行，一直以为我会像我妈妈和我姐姐一样没有奶，结果二十天过后奶水渐渐多了不用加奶粉也够吃，但是紧紧够吃而已，四十二天回娘家爸爸买了只乡下自己养的山羊宰来给我吃(我平时爱吃羊肉)吃了差不多五天这样吧突然奶水就多的吃不完，每天要吸200毫升左右扔了，后来又买了阿胶来做了阿胶糕吃，从此一发不可收拾，每天都是在挤奶中度过……直到宝宝一岁四个月断奶奶水还多的不得了

事实证明，喝下奶汤是没多大作用的，而是要把妈妈的身体保养好，气血养好了奶才会多。