我也想知道，我也不过关，医生叫注意饮食及多散步

煲点玉米须的水喝，可以降血糖…

我是糖耐做了都高。都是十几以上就打胰岛素了，前期少吃主食多吃菜多运动好控制，后期不好控制，我同事糖耐没过，后期也打了胰岛素

我也想知道到底到什么情况了，会用到胰岛素。我这几天控糖本来挺好的，老公出差几天，把我送回娘家。走之前跟我爸妈千叮咛万嘱咐，食材要称重，少油少盐。结果父母总觉得不用那么精细化差不多就行，多点也无所谓。今晚餐后就高了，好心烦！

回复 S妹妹
我也想知道到底到什么情况了，会用到胰岛素。我这几天控糖本来挺好的，老公出差几天，把我送回娘家。走之前跟我爸妈千叮咛万嘱咐，食材要称重，少油少盐。结果父母总觉得不用那么精细化差不多就行，多点也无所谓。今晚餐后就高了，好心烦！
[图片]

你这个控制的真好。

回复 期盼猪宝贝
你这个控制的真好。

但是我体重在下降了，我23+1的时候总增重2.3公斤，控糖之后就缓慢下降，到今天24周整，降到总增重0.9公斤。虽然四维时医生说宝宝发育正常的，但是还是怕这么下去会影响到。。

回复 S妹妹
我也想知道到底到什么情况了，会用到胰岛素。我这几天控糖本来挺好的，老公出差几天，把我送回娘家。走之前跟我爸妈千叮咛万嘱咐，食材要称重，少油少盐。结果父母总觉得不用那么精细化差不多就行，多点也无所谓。今晚餐后就高了，好心烦！
[图片]

我也控制了三天了，但饭后血糖还会在7-8左右，体重也在下降，你散步吗？这两天散步散的腿疼。

回复 期盼猪宝贝
我也控制了三天了，但饭后血糖还会在7-8左右，体重也在下降，你散步吗？这两天散步散的腿疼。

我昨天和今天有散步，之前好像都没怎么动，因为我胎盘低。这两天都是晚饭后散步二十分钟，到点就回家。

回复 S妹妹
但是我体重在下降了，我23+1的时候总增重2.3公斤，控糖之后就缓慢下降，到今天24周整，降到总增重0.9公斤。虽然四维时医生说宝宝发育正常的，但是还是怕这么下去会影响到。。

亲，你有平时的食谱吗？发点图片，我觉得你得很有效，我总是饿，你有吗？

回复 期盼猪宝贝 亲，你有平时的食谱吗？发点图片，我觉得你得很有效，我总是饿，你有吗？

医生只给了我这个，记住吃之前一定要严格的称食材的生重，买个电子秤。然后少盐，因为酱油，豆瓣酱其实也是盐，所以这些的量也要控制，每天盐不超过6g。我控糖后基本是我老公在做饭，一般吃凉拌菜的时候，他都是水煮菜，然后打个蘸碟，我看放了辣椒油，醋，蒜，薄盐酱油，其实我觉得味道挺好的。你觉得可以水煮的菜都可以，比如茄子，金针菇，生菜，白菜等等。然后我买了个锅，煎牛排不放油也不会粘锅那种，我老公煎肉之前会腌制，里面还放了孜然，感觉除了没那么咸和辣，和外面的烧烤差不多。肉的话不要肥肉，牛肉，鸡胸肉都可以。虾一般水煮，鱼就清蒸。兔子肉水煮后蘸蔬菜的蘸碟。糙米饭的话就去超市买糙米，黑米，燕麦之类的，煮之前称重。反正我按照这个来，没有饿过。

回复 S妹妹
我也想知道到底到什么情况了，会用到胰岛素。我这几天控糖本来挺好的，老公出差几天，把我送回娘家。走之前跟我爸妈千叮咛万嘱咐，食材要称重，少油少盐。结果父母总觉得不用那么精细化差不多就行，多点也无所谓。今晚餐后就高了，好心烦！
[图片]

我也糖耐没过，但是我空腹一般3.9，餐后两小时4点多到5.1的样子，早餐一个鸡蛋，一个鸡蛋白，120克酸奶，一根甜玉米，一个猕猴桃，15个圣女果，20颗蓝莓。上午茶，一杯酸奶，一根小黄瓜。午餐杂粮饭120克，鱼肉牛肉鸡肉300克，蔬菜一般三种估计有500克。下午两杯酸奶，两个核桃，几个李子。晚餐和午餐一样。正餐两荤三素。夜宵，一根黄瓜，两个鸡蛋白。就这么多，每天还在减轻体重，不知道为啥

回复 S妹妹
我也想知道到底到什么情况了，会用到胰岛素。我这几天控糖本来挺好的，老公出差几天，把我送回娘家。走之前跟我爸妈千叮咛万嘱咐，食材要称重，少油少盐。结果父母总觉得不用那么精细化差不多就行，多点也无所谓。今晚餐后就高了，好心烦！
[图片]

楼主你的血糖仪去医院校正了吗，我买的罗氏的，我空腹自测4.3，医院同时间抽血测出来才3.94，

回复 加油呀！小猪猪！
我也糖耐没过，但是我空腹一般3.9，餐后两小时4点多到5.1的样子，早餐一个鸡蛋，一个鸡蛋白，120克酸奶，一根甜玉米，一个猕猴桃，15个圣女果，20颗蓝莓。上午茶，一杯酸奶，一根小黄瓜。午餐杂粮饭120克，鱼肉牛肉鸡肉300克，蔬菜一般三种估计有500克。下午两杯酸奶，两个核桃，几个李子。晚餐和午餐一样。正餐两荤三素。夜宵，一根黄瓜，两个鸡蛋白。就这么多，每天还在减轻体重，不知道为啥

你这个低了吧，空腹5.1以下，餐后两小时6.7以下就可以了。你可以适当多吃点，只要保证血糖在正常范围内就可以了。。

回复 S妹妹
你这个低了吧，空腹5.1以下，餐后两小时6.7以下就可以了。你可以适当多吃点，只要保证血糖在正常范围内就可以了。。

你看我的食谱，我真的吃得特别多了

回复 加油呀！小猪猪！
楼主你的血糖仪去医院校正了吗，我买的罗氏的，我空腹自测4.3，医院同时间抽血测出来才3.94，

我还没去，我让我老公测了个空腹，因为他前段时间体检过，基本和体检的数值一样。

回复 加油呀！小猪猪！
我也糖耐没过，但是我空腹一般3.9，餐后两小时4点多到5.1的样子，早餐一个鸡蛋，一个鸡蛋白，120克酸奶，一根甜玉米，一个猕猴桃，15个圣女果，20颗蓝莓。上午茶，一杯酸奶，一根小黄瓜。午餐杂粮饭120克，鱼肉牛肉鸡肉300克，蔬菜一般三种估计有500克。下午两杯酸奶，两个核桃，几个李子。晚餐和午餐一样。正餐两荤三素。夜宵，一根黄瓜，两个鸡蛋白。就这么多，每天还在减轻体重，不知道为啥

而且你吃的比我多好多，为啥还会饿呢？？搞不懂。。你去营养科让医生再帮你调整下吧。。医生跟我说随着孕周变化，需要调整饮食的。。

回复 S妹妹
你这个低了吧，空腹5.1以下，餐后两小时6.7以下就可以了。你可以适当多吃点，只要保证血糖在正常范围内就可以了。。

我都要怀疑糖耐不错了……我糖耐空腹4.1，1h6.02，2h9.23，我都怀疑是不是1h和2h弄反了？我自测和去医院都没问题，而且数值还比较低，吃得还挺多

回复 加油呀！小猪猪！
我都要怀疑糖耐不错了……我糖耐空腹4.1，1h6.02，2h9.23，我都怀疑是不是1h和2h弄反了？我自测和去医院都没问题，而且数值还比较低，吃得还挺多

要不你去复查一个吧，我也觉得是不是查错了。。

回复 S妹妹
医生只给了我这个，记住吃之前一定要严格的称食材的生重，买个电子秤。然后少盐，因为酱油，豆瓣酱其实也是盐，所以这些的量也要控制，每天盐不超过6g。我控糖后基本是我老公在做饭，一般吃凉拌菜的时候，他都是水煮菜，然后打个蘸碟，我看放了辣椒油，醋，蒜，薄盐酱油，其实我觉得味道挺好的。你觉得可以水煮的菜都可以，比如茄子，金针菇，生菜，白菜等等。然后我买了个锅，煎牛排不放油也不会粘锅那种，我老公煎肉之前会腌制...

谢谢亲，弄的真细致