多吃香蕉就行了，我吃香蕉吃的我拉的都脱水了

回复 54jingjing
多吃香蕉就行了，我吃香蕉吃的我拉的都脱水了

一天吃几根啊，吃了以后是不是以大量喝水

红心火龙果可以啊

8周多的便秘应该不是怀孕导致的，多喝水，轻微运动

孕期便秘应该不会开始的那么早～饮食除了水果加一些芹菜等粗纤维的食物！如果还是无法缓解可以遵医嘱吃乳果糖

冬瓜，我吃了冬瓜很好

美国的妇产科医生推荐的西梅汁可以试试，很有效，也可以吃西梅干或新鲜的西梅都有效

每天早上没便意也坐马桶上拉、一段时间之后你每天早上就会习惯排便了，每天排就不会便秘了，我就是这么过来的，现在实在扛不住吃点杜蜜克乳果糖，孕早期我有一次5天没拉，后来开塞露解决的，医生让用的，不过不能经常用

吃黑芝麻，我吃这个从来不便秘

我吃苹果缓解便秘

开塞露

回复 只求生个健康宝宝
一天吃几根啊，吃了以后是不是以大量喝水

不用吧，我就不爱喝水

我感觉红心火龙果对我挺有效

那你试试蜂蜜栓啊，我觉得超级管用呢，还没有开塞露依赖

回复 筱苗
那你试试蜂蜜栓啊，我觉得超级管用呢，还没有开塞露依赖

哪里买呀？

我也便秘，不知道咋回事，以前从不便秘～

回复 只求生个健康宝宝
哪里买呀？

网上好像有卖

你内膜多少成功的？

便秘了一个星期，吃什么都没用。吃了个麒麟果（燕窝果）顺畅的不行，你可以试试