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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

孕期总是失眠，躺在床上得俩小时多才能睡着，一天也就6个小时睡眠，怎么办

查看: 2261|回复: 3
w1529376892505
发表于 2019-7-16 23:36 来自疯狂造人 |举报
22613 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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唉
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猪小宝快快来
2 楼
十一级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2019-7-17 01:01 | 来自疯狂造人
我也是，现在都还睡不着，最惨的是公公和他妹夫老打麻将，吵得我更睡不着，说还说不得。不过我白天在娘家有睡午觉，娘家人作息规律，婆家人作息不规律
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w1529376892505 (楼主)
3 楼
十一级宝宝 | 发表于 2019-7-17 08:05 | 来自疯狂造人
回复 猪小宝快快来
我也是，现在都还睡不着，最惨的是公公和他妹夫老打麻将，吵得我更睡不着，说还说不得。不过我白天在娘家有睡午觉，娘家人作息规律，婆家人作息不规律
我没有午觉睡得，晚上估计12点才能入睡，不到六点半就醒了爬起来上班去。中午没得休息。有的时候晚上睡不着孩子也跟着动挺怕影响他的
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萌宝亲亲
4 楼
九级宝宝 | 发表于 2019-8-2 23:22 | 来自疯狂造人
我也是睡眠质量不好 多梦 真怕影响宝宝
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