我也便秘，多吃水果蔬菜，多喝水，适当散散步

回复 播星人wbxxam
我也便秘，多吃水果蔬菜，多喝水，适当散散步

我已经很注意了，这移植第三天，咋办啊

回复 播星人wbxxam
我也便秘，多吃水果蔬菜，多喝水，适当散散步

明天去买猕猴桃，听说这个也是缓解便秘的

我是便秘就吃西柚，一吃就上大号

我前两天也是，网上新学了一招挺管用，智能马桶盖的温水冲洗，可以起到刺激的作用，促发便意

回复 懒人xi
我是便秘就吃西柚，一吃就上大号

真的哇，我明天也去买来吃

红色火龙果，可以多吃一些

为什么我的医生专门叫我别吃火龙果。

喝牛奶也可以缓解，我每天一杯

喝酸奶医生说的，香蕉之类的。

医生可以给你开乳果糖，吃了就通便了