我是高龄，之前卵子质量好像不太好，但我在移植前狠吃高蛋白的食物，几乎天天吃，比如鸡蛋，黑豆核桃豆浆，鱼，鹿胎胶诸如此类的，吃到取卵前。

多吃蛋白质的东西，喝豆浆，牛奶，鸡蛋，鱼，虾，，还可以喝蛋白粉

你取了18个有这么多

我们群的很多人都吃q10.说对卵的质量好

你可以先调理一下身体，跑步，艾灸，跑脚，保证每天睡眠质量。再有就是饮食上虾子，鸡蛋，蛋白粉，黑豆浆。

我和你一样两次了，我这次取了16个，受精了14个，结果到移植那天就剩下两个了，我31不算太高龄，就找原因，有可能是老公精子，检查一下精子DNA碎片，祝你好孕

回复 播星人hamhea
我是高龄，之前卵子质量好像不太好，但我在移植前狠吃高蛋白的食物，几乎天天吃，比如鸡蛋，黑豆核桃豆浆，鱼，鹿胎胶诸如此类的，吃到取卵前。

好的，谢谢亲

回复 播星人ww2orz
你取了18个有这么多

是的呢，只是质量不好

回复 w1545206036630
多吃蛋白质的东西，喝豆浆，牛奶，鸡蛋，鱼，虾，，还可以喝蛋白粉

好的，谢谢你了

回复 mwong
我们群的很多人都吃q10.说对卵的质量好

我也吃了q10，只是没有效果

回复 w1551967594126
你可以先调理一下身体，跑步，艾灸，跑脚，保证每天睡眠质量。再有就是饮食上虾子，鸡蛋，蛋白粉，黑豆浆。

好的，谢谢你了，我试试

回复 播星人xwpquj
我和你一样两次了，我这次取了16个，受精了14个，结果到移植那天就剩下两个了，我31不算太高龄，就找原因，有可能是老公精子，检查一下精子DNA碎片，祝你好孕

一起好孕