楼主，有孕妇专门吃的益生菌，可以缓解便秘的，具体可以去小红书搜一搜，有口碑比较好的

用蜂蜜栓！塞的那种某宝有，我没怀孕就便秘，孕期也是便秘严重，用这个很好可以软化便便，排得很轻松！希望能帮到你

早晨空腹一杯蜂蜜柠檬水，香油对便秘也好的，不知道你们那里买不买的到

我也是这样，不管吃什么不没用，后来看别人推荐的蜜蜂栓i我每隔四五天就塞一个，才能上厕所，我也是吃什么运动什么都不管用的，我怀孕前很正常，就是五个多月后就开始啦

我试了N种食物后来发现香蕉对我有一点用，虽然一呆侧所都要半个小时一个小时的，比拉不出的好多了，经历过两次折腾几个小时的，那才叫恐怖。

回复 小静子加油
我也是这样，不管吃什么不没用，后来看别人推荐的蜜蜂栓i我每隔四五天就塞一个，才能上厕所，我也是吃什么运动什么都不管用的，我怀孕前很正常，就是五个多月后就开始啦

蜂蜜栓是便便在门口了才起作用，像我这种毫无便意的根本不管用

回复 驴宝宝快快来
早晨空腹一杯蜂蜜柠檬水，香油对便秘也好的，不知道你们那里买不买的到

这些对我来说根本不管用

回复 w1560506342718
用蜂蜜栓！塞的那种某宝有，我没怀孕就便秘，孕期也是便秘严重，用这个很好可以软化便便，排得很轻松！希望能帮到你

不管用，毫无便意，蜂蜜栓，开塞露对卡在门口的管用，我这种根本不管用。

回复 s5676511971
蜂蜜栓是便便在门口了才起作用，像我这种毫无便意的根本不管用

谁说的，我就是毫无感觉的，我五六天不上厕所也没有想上的感觉

红色火龙果伴酸奶，再加上蜂蜜三样，伴着吃，火龙果别打碎，就用勺子挖出来一块一块的，拌上酸奶

回复 小静子加油
谁说的，我就是毫无感觉的，我五六天不上厕所也没有想上的感觉

我今天用了蜂蜜栓  一会感觉要上厕所  结果  蜂蜜栓融化了  出来了  便便还是一点没有

回复 s5676511971
我今天用了蜂蜜栓  一会感觉要上厕所  结果  蜂蜜栓融化了  出来了  便便还是一点没有

那就不知道了，我是攒个五天左右，就用一次

回复 小洁洁1990
楼主，有孕妇专门吃的益生菌，可以缓解便秘的，具体可以去小红书搜一搜，有口碑比较好的

就在吃lifespace的益生菌啊  根本不管用

我和你一样，感觉要死的难受，你怎么解决的？

医院里有开低聚果糖的，你试试那个药，特别给力

可能是怀孕体温升高就容易便秘，试试冰水降低体温也许有用

这种情况…我保胎躺了一周也出现便秘的情况…然后我吃了我们这边的酸莴笋叶，当天晚上就拉了…好像外地没有卖的吧……不过我平时吃烤肉也会大便，所以我有次是吃烤肉然后拉了。目前为止没有便秘的情况，我现在被家里人督促勤喝水…我吃米粉的话汤都喝，不过我平时就爱喝汤，就是孕前一点也不爱喝水…还有很重要的一点就是我虽然早期见红，但后面比较稳定了之后就都会出去走动，也有上班，都是走去走回。促排便

因为没孕过，帮不到宝妈，请问下你在兰一那组做的

亲，你咋办了，我和你一样，难受