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孕中期回归健身房

查看: 3595|回复: 7
发表于 2019-6-11 17:11 来自疯狂造人 |举报
35957 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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生产纪实
宝宝生日: -
宝宝性别: -
宝宝重量(公斤): -
顺产/剖腹产: -
怀孕之前一直去健身房跑跑步,拉拉伸,简单玩玩器械,孕早期就停了近两个月,好好休息
最近又回去玩玩了绝对低强度,只快走和拉伸,然后洗个澡上班,只求不要胖得太快了,能做个柔软的胖子就好

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十五级宝宝 | 孕(二宝)14周0天 | 发表于 2019-6-11 19:40 | 来自疯狂造人
前两个月亲增重多少?
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crystal_cheng (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕达人(三宝) | 发表于 2019-6-11 21:45 | 来自疯狂造人
回复 好吃的猴妹子
前两个月亲增重多少?
最后一次姨妈期是67公斤,现在68.5-69公斤徘徊。。本来就胖,所以要控制,尽量不要增重太快
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十五级宝宝 | 孕(二宝)14周0天 | 发表于 2019-6-11 22:20 | 来自疯狂造人
回复 crystal_cheng
最后一次姨妈期是67公斤,现在68.5-69公斤徘徊。。本来就胖,所以要控制,尽量不要增重太快
楼主控制的不错啊!我才两个月,天天饿只能吃这样长肉太快了
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crystal_cheng (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕达人(三宝) | 发表于 2019-6-11 22:45 | 来自疯狂造人
回复 好吃的猴妹子
楼主控制的不错啊!我才两个月,天天饿只能吃这样长肉太快了
能吃很好啊,我孕初期竟然吐了一段不少你时间,怀前两胎都没吐的,这次报复性孕吐了。。哈哈。。三个月后才缓解了
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九级宝宝 | 发表于 2019-6-12 10:24 | 来自疯狂造人
我也是快四个月了,稳定了人也正常点前天去上的瑜伽课,拉伸下筋骨,减减肥,现在93斤,孕前88,全身都是肉,我才153公分,不想太肥
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crystal_cheng (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕达人(三宝) | 发表于 2019-6-12 13:11 | 来自疯狂造人
回复 二胎乔治请你加油
我也是快四个月了,稳定了人也正常点前天去上的瑜伽课,拉伸下筋骨,减减肥,现在93斤,孕前88,全身都是肉,我才153公分,不想太肥
亲本来就瘦,羡慕死我了。。我是1.5倍的你。。。
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crystal_cheng (楼主)
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十一级宝宝 | 备孕达人(三宝) | 发表于 2019-6-12 13:13 | 来自疯狂造人
20190612,15W+6
今日份打卡,轻松走,5公里
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