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本人基本情况：典型多囊，18岁才初潮，一直都是月经推迟的，到了大学毕业基本就吃药调理才会来。激素是LH偏高，跟fsh比值超过3，去年5月吃了三个月达英调理过来了，后面一直中药调理，只是一直不会自主排卵，所以选择促排。 6.6姨妈第一天，6.8去生殖中心，阴超显示双侧15个，内膜4mm，当天开始吃来曲唑，每日两粒（2.5mg*2），腰很酸肚子有点胀不知道是因为来月经还是吃药。6.15复查阴超。 6.15有事，所以14日提前去了复查阴超，卵泡13×7×2，医生说要打五天屁股针，为了问医生有没有吃药或者打其他地方的办法，告诉她我每次打屁股针不管疼不疼都会晕倒的情况，结果医生不愿意给我开针，只开了补佳乐（不是说补佳乐会抑制卵泡长大？）让我回去等卵泡自己长大了。。 6.16复查卵泡15×11，不打针也有长大，安心了许多，另外一边起来一个12的卵泡，内膜7 6.19复查右侧卵泡19×16，左侧无较大卵泡，内膜10.3，打10000单位绒促，嘱19及20号同房。终于熬到打针了，等待的日子真难熬今晚跳了1000下，希望能帮助排卵。 打针前一晚同房了，所以19号当晚没有再同房，怕精子质量不好。19号晚开合跳1000，20号晚开合跳500，20号早上和晚上都做了功课。一直没有白带拉丝，21号早上右侧有点隐疼，不知是不是排卵。21号中午b超已排卵，开始吃14天地屈孕酮片早晚一片，等14天开奖。 今天6周4天去做了阴超，宝宝胚芽5mm了，见到一闪一闪的胎心，感动！！给大家分享几点我认为可能有用的经验吧，也都是在造造和妈妈帮之类的论坛学习来的，大家可以参考： 1.喝豆浆：我是月经结束开始喝到排卵，黄豆加黑豆混合一起打豆浆，不完全隔渣，感觉对卵泡还是有用的，怀孕后孕酮有点低，我也是这样打豆浆吃来着。 2.运动：从月经第五天差不多结束开始，隔天做瑜伽，去外面瑜伽班做，自己在家做比较放松效果感觉没那么好。运动对多囊的作用很关键，我从促排前两三个月开始规律运动的。 3.早睡：促排期间严格要求自己10点半一定要上床睡觉。规律作息，早睡早起对多囊也是很重要的，还有要清淡饮食。 4.五红汤：其实运动、早睡、五红汤还有我之前吃中药调理都是补气血的。多囊病人中医诊断很多都是气虚血瘀，所以我个人理解调理气血对多囊患者好孕是很有帮助的。五红汤我从来完姨妈开始喝了一个星期。 5.开合跳/跳绳：多囊一般卵巢壁厚，比较难完成自主排卵。卵泡成熟后跳绳或者开合跳对卵泡顺利排出是有帮助的。当然，我也可能主要是打绒促了帮助排出来的。 6.同房时间：可以在排卵前安排一次，排卵后安排一次，如果监测不是很准也可以连续三天同房。 7.排卵后的情绪管理：排卵后就是等待结果的时间，这段时间是最难熬的，因为什么也做不了，只能等待。这个时间有条件可以到周边放松一下，不要整天想着，以免焦虑影响受精卵着床，也不要经常套症状，症状跟月经前很像，也不是每个人都会有。最好跟自己约定哪一天验尿，这样不至于一直验尿心情烦躁。 最后，希望每个备孕的妈妈都可以如愿好孕！ |
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