建议你还是买点铁剂喝，我5.1检查缺铁，医生让我食补，可是我吃不了肉。5.24日检查还是轻度贫血，医生开了铁剂，后来没按时喝铁剂，今天检查就中度贫血了，被医生骂了。。。我也没想到贫血会发展的这么快，生活中要多吃红肉，动物内脏，牛肉都可以

回复 最爱麻小
建议你还是买点铁剂喝，我5.1检查缺铁，医生让我食补，可是我吃不了肉。5.24日检查还是轻度贫血，医生开了铁剂，后来没按时喝铁剂，今天检查就中度贫血了，被医生骂了。。。我也没想到贫血会发展的这么快，生活中要多吃红肉，动物内脏，牛肉都可以

我不能直接吃铁剂的只能食补

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我不能直接吃铁剂的只能食补

为什么不能吃铁剂？我也贫血吃的铁剂

回复 我是sun
为什么不能吃铁剂？我也贫血吃的铁剂

因为我是地中海贫血携带者，是不能直接吃铁剂的，只能食补

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因为我是地中海贫血携带者，是不能直接吃铁剂的，只能食补

三红汤，红豆红枣红色花生皮炖汤喝比较补血，话说食物里面红色的都比较补血。

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因为我是地中海贫血携带者，是不能直接吃铁剂的，只能食补

除了猪肝还真不知道什么补铁

吃红肉，牛肉，猪肉，要瘦肉的，也可以补铁

我的医生给我开了一个叫 维血宁颗粒的东西。我还没有查出来贫血，是今天去建档，医生直接说补上，还有钙片

菠菜也可以，但还是建议直接吃补铁的药把。。食补很难的。。

回复 S妹妹
菠菜也可以，但还是建议直接吃补铁的药把。。食补很难的。。

就是不能直接吃铁剂补铁，只能食补

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就是不能直接吃铁剂补铁，只能食补

为啥呀？医生说的吗？

回复 S妹妹
为啥呀？医生说的吗？

地贫携带者，不能直接补铁剂，只能食补

孕期贫血可以吃汤臣的多种维生素片和铁叶酸片，这个时候食补也要注意，多吃牛肉，猪肉等等

红衣补血口服液还可以，我现在也在喝

炒猪肝做好了是没有味的，我觉得还挺好吃的，是不是因为你家人不会做哦，上网查查做饭，猪肝做好了还不错的

地贫好像药补食补都效果不大，就正常多吃点，种类丰富点就好了。我前期贫血一直补铁 食补，效果都没有，然后昨天也去做地贫基因诊断筛查了，诶。。。如果确诊就只能多吃点，每个月复查血常规，如果太严重就得输血了不严重就一直保持到生。轻度地贫没有太大关系的，两广地区十个有五个都有轻度地贫。

直接把爱乐维吃上，然后就是食补，因为爱乐维里面有含铁