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没错，你看到的是同一个我！曾经的芒果台 “. 特步321动起来”节目主持人，潘潘！今天翻到以前的手机，看到以前的我，简直不敢相信我也有瘦过！！胖子的世界不好当，整个人消极，反映迟钝，不想逛街，不想化妆，不想见人，不想自拍！一切与美的事物都与我绝缘，就拍出这几张照片，老公都问我这么胖了怎么还自拍！怀孕前98斤现在150多斤，怀孕6个月，整整50多斤，妊娠糖尿病也缠身，就是前三个月根本没有吐过，并且胃口超好，家里鸡汤猛喝，后来看营养科才知道原来汤里70%都是脂肪，30%的营养在渣渣里！因为工作性质，以前一直节食，运动减肥，曾经痛苦的过程让我发誓如果怀孕要把我所有想吃的冰淇淋，肯德基，炸炸炸敞开肚皮吃，结果我如愿以偿的吃到了很多平常不好吃的高热量食物！现在明白出来混迟早要还的，不是不报时候没到，以前所有的克制自律成为怀孕大吃大喝的借口，现在开始按营养师说的食谱吃饭，游泳，散步，只希望宝宝顺利生产，产后减肥起码要脱2层皮，很佩服人的躯囊，可塑性能如此之高，希望备孕的刚怀孕的，吸取我的教训，千万不要暴饮暴食，少吃甜食，控制体重，千万不要得妊娠糖尿病，3个月后一定坚持每天38分钟运动。瑜伽，散步，游泳都可以，控制好自己，生完你又是少女一枚，所以，产后的我能恢复到怎么样，全凭以前的照片刺激自己，最后重要的事情说三遍，胖子的世界不快乐！胖子的世界不快乐！胖子的世界不快乐！ |
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