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姐妹们好，真的希望你们也能好孕，因为备孕真的太心累了。之前没有测试纸，以为不避孕都能中，症状都套上了还有排卵出血，以为是着床躺着休息了半天，结果还是大姨妈华丽丽来了。下面总结一下我这个月成功的要点给大家参考一下，觉得对的不对的也请包涵 我开始啦、.... 1、这个月有吃黑豆，月经干净开始吃，严格控制数量50颗左右。吃到b超卵泡长大，内膜8到10就行，发现厚了就不吃，太厚我怕影响着床，上个月15太厚了。有一天没煮我就喝豆浆，也好。可以让卵泡长大适合受孕。 2、坚持每天打打篮球小小跑步到卵子排出来就可以每天晚上跟老公一起散散步，身体好真的容易怀上宝宝 3、b超卵泡监测跟排卵试纸相结合。测到排卵试纸有点阳了就可以去b超卵泡了，我检测到卵泡从15长大到20。因为18mm以上就算成熟就能受孕 4、排卵试纸强阳安排aa，强阳隔天还有的话，晚上继续安排。发现开始转弱继续安排。这时候去b超会排掉了。在转弱前能安排就安排，几率大。然后要放松享受过程～～ 5、子宫前位的。上个月垫高屁股反而没中。可以在强阳，还有转弱aa完了后可以把双腿举高几分钟，也可以让你们老公肩膀给你们靠靠，完了就安心睡觉，我这个月每次aa就这样。 6、我23号排卵，后面28号晚上睡觉有感冒鼻塞的症状，胸涨下腹部涨，没有什么着床出血什么的，31号工作坐太久会觉得腰酸到屁股，隔天1号也会就觉得不对劲，测了一下，真的有姨妈灰。今天2号成功看到了粉印。希望宝宝健康成长、继续加深～～ 7，最后该吃吃该喝喝该玩玩该睡睡，放松转移注意力，会好孕的。祝你们早日成功 |
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