没准备，打算正常吃，只是戒掉辣的，越是月子餐吃起来越吃不下

网上看的月子餐，大家可以参考一下。

网上看的月子餐，大家可以参考一下。11111

回复 五木觉主
没准备，打算正常吃，只是戒掉辣的，越是月子餐吃起来越吃不下

打算弄些汤宝让家人放瘦肉和排骨下去就行。

我买了一份月子餐，到时候只要加新鲜蔬菜和肉类就可以了

回复 w1545721156409
打算弄些汤宝让家人放瘦肉和排骨下去就行。

汤里营养其实没多少，煮汤并不会有太多营养煮进去，主要是汤里的菜本身的营养，喝汤的作用其实和喝白水吃菜区别不大，乳汁含量主要是水，要多补充水分。汤里的菜要吃，不要只喝汤不吃菜就行，菜的搭配营养均衡就可以

定了月子中心，省点心

回复 喵喵酱的佩奇
我买了一份月子餐，到时候只要加新鲜蔬菜和肉类就可以了

在哪买，阿宝？

求问楼主，有没有七月预产期的群？我是7.26的预产期，麻烦拉我一下吧

回复 w1545721156409
在哪买，阿宝？

是的

回复 w1545721156409
打算弄些汤宝让家人放瘦肉和排骨下去就行。

那要看看汤宝有多少添加剂，添加剂少就可以