咱两差不多情况啊…我一百六了……吃啥都长肉…从怀孕一共就吃过两次排骨…吃的都是平时普通的青菜馒头

我重了20斤，没有特别控制饮食，但是也不好吃很多。如果你血糖不高，也不用绝食啊。

我都没有刻意控制体重，也不忌口，进入孕晚期体重一个月没涨了，我妈急死了，不过娃不小

少吃多餐，不吃猪肉和高热量食物……不怎么吃面食和米饭……蛋白质摄入充足……水果以低糖为主，基本不怎么吃零食……目前快30周了，长胖12斤

可能易胖体质，生了就好

回复 bnnmokda
我都没有刻意控制体重，也不忌口，进入孕晚期体重一个月没涨了，我妈急死了，不过娃不小

羡慕嫉妒啊

回复 一切都要好起来！！！
咱两差不多情况啊…我一百六了……吃啥都长肉…从怀孕一共就吃过两次排骨…吃的都是平时普通的青菜馒头

一样一样！烦人啊

我也胖了20斤了，但是有10斤都是前3个月胖的，因为那时饿了就会恶心，所以一直吃，孕中期都没怎么胖，孕后期就不怎么控制得住了，现在都108斤了，还有1个多月，担心

回复 together偷着乐
我也胖了20斤了，但是有10斤都是前3个月胖的，因为那时饿了就会恶心，所以一直吃，孕中期都没怎么胖，孕后期就不怎么控制得住了，现在都108斤了，还有1个多月，担心

我也是前期胖的和你一样不吃就恶心 一直吃就不会不舒服 现在孕晚期反倒没怎么涨了

没有控制饮食，也没忌口，也没有运动。现在31周了，跟孕前比只长了10斤肉。孩子也️斤多点了。正常体重。孕中期都是每个月涨四斤肉到晚期反而一个月只长了两斤。孕前期虽然没有孕吐，但是食欲不佳，瘦了四斤多。

吃肉不长肉 吃饭才长肉 少吃碳水化合物和淀粉类食物 米饭馒头少吃 肉和菜吃多少都没事

回复 sasakaka
吃肉不长肉 吃饭才长肉 少吃碳水化合物和淀粉类食物 米饭馒头少吃 肉和菜吃多少都没事

好的好的，试试看

吃的不多 每天就三餐 加餐都没有 但是体重蹭蹭长 32周已经涨了20斤了 这周产检被大夫一通说 让运动控制饮食