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今天19周啦，晚上躺沙发上感觉肚脐正下方在动，是很明显踢的感觉，我用手轻轻的放在下腹，过了一会儿感觉踢得肚皮鼓了一下，哈哈，不过还没看到过肚皮鼓起来，好期待！ 前期肚子一直特别撑，很少喝水，隔3天左右才上一次厕所，为了能多喝点水，我每天早晨起来第一件事就是超大一杯温水一口气喝完，结果每次喝完后5分钟内绝对要去拉，而且是非常畅快的拉 孕前105左右，现在114斤啦，不知不觉就胖了9斤、其实每天主食吃得很少啊，早晨基本都是面，中午三口饭，晚上一口饭，下午经常打麻将，会吃十几颗车厘子，两个核桃，一个苹果或者橙子或者火龙果，偶尔吃婴儿芝麻海苔，其他的零食从来不吃 从怀孕起就腿抽抽，也不疼，就是伸直了就抽动，这几天开始补钙，晚上两袋牛奶，两颗钙片，钙尔奇的，先吃两周后停到一颗，补钙后效果明显，不走太多路腿就一整夜只抽一次了 下周去预约四维，应该是22周去做吧，希望我宝给力，一次性通过，咱们顺顺利利得通过所有产检，平平安安健健康康得出生，快快乐乐得长大 好啦，我得宝，和妈妈约定好啦！爱你哟 |
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