我除了空腹正常。后面两个数值跟你差不多。现在少吃多餐，淀粉类少吃。甜的不吃

回复 漠筱琪
我除了空腹正常。后面两个数值跟你差不多。现在少吃多餐，淀粉类少吃。甜的不吃

那你控制后咋样

我空腹正常，后两个高，这一周少吃面食，今天复查正常

少吃多餐，每次不能吃太饱，菜式多样化，我控制一个礼拜血糖就正常了。

我也是今天做的糖筛，葡萄糖真的齁甜！还好结果都在正常范围内！可能跟我不爱吃甜味有关，我是喜酸辣的！

我三项都比你高，饮食控制+加强运动~不吃甜的~水果每天也就吃100来g，就很小一个，主食更要少吃，早餐吃全麦吐司

回复 小猪快跑^O^
我也是今天做的糖筛，葡萄糖真的齁甜！还好结果都在正常范围内！可能跟我不爱吃甜味有关，我是喜酸辣的！

我从来不吃甜品，没想过会不正常，可能和我最近吃得多动的少有关，最近腰疼的厉害，不怎么活动了

回复 筱白不白
我三项都比你高，饮食控制+加强运动~不吃甜的~水果每天也就吃100来g，就很小一个，主食更要少吃，早餐吃全麦吐司

那你有再复查吗？

回复 虫虫的小猪猪
那你有再复查吗？

半个月后复查，今天是控制饮食第三天，早上空腹体重已经下降了0.7公斤

我5.3/12.7/6.3跟你差不多，医生说少吃精细米面，我就在米饭中加了粗粮，每顿半碗，甜的水果基本不吃了，每天出去散步，不知道结果怎么样，还没复查。

多吃粗粮食物

回复 虫虫的小猪猪
那你控制后咋样

不懂，还没去复查。