有没有运动呢？？早上不要睡懒觉

睡前喝杯牛奶，吃一点东西垫一下肚，太饿了也容易升糖。

我的空腹也一直控制不了，医生说可能我饿太久了，所以血糖又高了

回复 ^ω^愿花开如初
有没有运动呢？？早上不要睡懒觉

有运动，每天差不多七八千步吧，早上也是八点左右就起来了。

回复 未未的小花裙
睡前喝杯牛奶，吃一点东西垫一下肚，太饿了也容易升糖。

真的吗？饿了也会升血糖？

回复 泽泽麻麻12
我的空腹也一直控制不了，医生说可能我饿太久了，所以血糖又高了

医生有说要怎么办吗？

回复 小小李.
真的吗？饿了也会升血糖？

我早上六点起来测血糖就4点多，晚起来到八点测就变成5.3上限了。我也查了很多资料，空腹时间长了确实容易升糖。我也是空腹血糖总在上限徘徊。

回复 小小李.
医生有说要怎么办吗？

医生说看营养科，控制饮食

回复 未未的小花裙
睡前喝杯牛奶，吃一点东西垫一下肚，太饿了也容易升糖。

亲！！真的有效！！昨晚十点吃了一个鸡蛋和一杯牛奶，半夜没饿，今天早上七点测的5.0，真的太神奇了，谢谢亲～～

回复 泽泽麻麻12
医生说看营养科，控制饮食

昨天我试了，真的是饿太久了也不行

回复 小小李.
亲！！真的有效！！昨晚十点吃了一个鸡蛋和一杯牛奶，半夜没饿，今天早上七点测的5.0，真的太神奇了，谢谢亲～～

慢慢摸规律，通过饮食可以调理好的，加油！