本人多囊多年，89年生，18年结婚，从去年10月开始备孕，现在怀孕13周多，发这个帖子想鼓励其他姐妹，并且把备孕的那个月的做法告知姐妹们。
在1月份左右坚持运动，哪怕在客厅里，上下蹲，慢跑，跳绳，还有每天晚上坚持泡脚，生姜水泡脚，然后2月份好运，去年一年都是两个月来一次例假，而且有痛经。不过去检查的时候医生有说到有痛经的地方一般输卵管没有堵塞，还有平常晚睡的我也在那段时间11点前关掉手机就睡了。
现在宝宝已经13周多了，在前期抽血看hcg和孕酮也是各种玻璃心，后面查了两次就没查了，第二次孕酮稍微降低了一点，不过hcg翻倍很好。医生说前三个月遵循自然选择，没有腹痛和阴道流血就不要太担心了。
上周做了NT顺利通过，不过早唐查出21三体高风险，下周做无创，希望我的无创能顺利通过。一般孕妇年龄越大，早唐查到风险越高，所以建议直接无创，免得影响心情。后续有时间我再更新。