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[糖筛糖耐]

这血糖,就吃了半个红心火龙果

查看: 5026|回复: 12
发表于 2019-5-11 07:22 来自疯狂造人 |举报
502612 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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这两天控制血糖控制得挺好,昨天早上空腹4.2,晚餐2小时后6.4,以为已经好些了,9点就吃了半个红心火龙果(因为便秘),结果今早空腹就飙升到6.4,果然血糖不是那么好控制的,继续吃我的粗茶淡饭水果只有西红柿的日子吧
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2
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-5-11 07:55 | 来自疯狂造人
孕早期上课的时候医生就说过呀,水果不能晚饭后吃,而且还吃得那么晚,你放在白天吃肯定没事的
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3
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-5-11 08:02 | 来自疯狂造人
火龙果的含糖量是西瓜的十二倍,不是低糖水果
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小小李. (楼主)
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十级宝宝 | 发表于 2019-5-11 08:24 | 来自疯狂造人
回复 s2143749433
孕早期上课的时候医生就说过呀,水果不能晚饭后吃,而且还吃得那么晚,你放在白天吃肯定没事的
真的吗?我都不知道。。以后得注意了
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小小李. (楼主)
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十级宝宝 | 发表于 2019-5-11 08:27 | 来自疯狂造人
回复 请叫我阿九
火龙果的含糖量是西瓜的十二倍,不是低糖水果
12倍!!吓人!!不敢吃了!!
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6
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-5-11 08:36 | 来自疯狂造人
回复 小小李.
真的吗?我都不知道。。以后得注意了
因为晚饭后尤其是睡觉前吃完了不运动直接躺着,血糖会高的
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7
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-5-11 08:53 | 来自疯狂造人
回复 小小李.
12倍!!吓人!!不敢吃了!!
可以吃草莓、苹果、樱桃
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8
十三级宝宝 | 发表于 2019-5-11 09:47 | 来自疯狂造人
回复 小小李.
12倍!!吓人!!不敢吃了!!
因为西瓜的糖分很低的
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9
十级宝宝 | 发表于 2019-5-11 10:57 | 来自疯狂造人
回复 请叫我阿九
火龙果的含糖量是西瓜的十二倍,不是低糖水果
这么可怕啊我还以为火龙果低呢,毕竟不怎么甜
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10
九级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | 发表于 2019-5-11 13:41 | 来自疯狂造人
控糖好辛苦
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11
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-5-11 15:00 | 来自疯狂造人
回复 w1529936903449
这么可怕啊我还以为火龙果低呢,毕竟不怎么甜
糖分含量可不是靠口感区分的,谁能想到草莓居然还算低糖水果呢
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12
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | 发表于 2019-5-11 15:01 | 来自疯狂造人
楼楼,分享给你一张图,含糖量10以下的就算低糖了
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小小李. (楼主)
13
十级宝宝 | 发表于 2019-5-12 10:38 | 来自疯狂造人
回复 请叫我阿九
楼楼,分享给你一张图,含糖量10以下的就算低糖了
[图片]
谢谢宝妈!!
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