宝宝马上就满3个月了，随着产假即将结束，有一部分母乳喂养的妈妈开始感到焦虑，除了担心一整天见不到宝宝，宝宝会出现分离焦虑外，更担心的是宝宝的吃饭问题。对于一直吮吸妈妈乳房的宝宝来说，可能还不知道奶瓶为何物，所以，是时候让宝宝适应使用奶瓶吃奶了。从没有使用过奶瓶的宝宝第一次都会感到不适应，因为奶瓶的吮吸方式和口感无法和妈妈的乳房相比，所以，妈妈就要采取一定的措施让宝宝接受奶瓶。

适当饥饿

在宝宝不是很饿的时候让宝宝使用奶瓶的难度是很大的，所以，妈妈可以让宝宝适当地体会一下饥饿，正所谓“饥不择食”，在宝宝饿的时候，他也许就不会去在意吃的奶瓶还是什么了，先吃饱再说。

在奶嘴上抹些母乳

妈妈可以挤出一些母乳均匀地涂抹在奶瓶的奶嘴上，这样宝宝在吃奶之前就会先闻到妈妈乳汁的香味，那么就会自觉地去吮吸，可能有的宝宝在吮吸后发现口感不对而拒绝，但多试几次，总会起到一定效果的。

最后，请妈妈们一定要记住，宝宝的奶瓶确实是要保持清洁，但不要给宝宝消毒，其实宝宝每次吃母乳的时候都会将妈妈乳房上的一些细菌吃进腹内，这是没关系的，这样反而有利于宝宝肠道菌群的正常建立。如果给宝宝的奶瓶消毒，那么就算冲洗得再干净，还是会有一部分消毒剂粘在瓶壁上，宝宝就会吃进腹内，而吃进腹内的消毒剂就会破坏宝宝肠道的正常菌群，造成宝宝腹泻、过敏、消化不良的后果。所以，奶瓶只需要冲洗后自然晾干就好。