不放糖还是可以的

最好还是吃，燕麦，荞麦，黑米，红米，我以前也是血糖一直高，最后去营养门诊看，医生让我这么吃，现在达标了

回复 天佑都能好孕
最好还是吃，燕麦，荞麦，黑米，红米，我以前也是血糖一直高，最后去营养门诊看，医生让我这么吃，现在达标了

你说的怎么个做法啊

回复 天佑都能好孕
最好还是吃，燕麦，荞麦，黑米，红米，我以前也是血糖一直高，最后去营养门诊看，医生让我这么吃，现在达标了

怎么个做法

回复 唐齐芳
你说的怎么个做法啊

熬成像八宝粥那种状态就行，不要加糖，我连续吃了好几个月了

回复 天佑都能好孕
熬成像八宝粥那种状态就行，不要加糖，我连续吃了好几个月了

是不是加在一起熬啊

回复 天佑都能好孕
熬成像八宝粥那种状态就行，不要加糖，我连续吃了好几个月了

问下你是燕麦米还是燕麦片啊

回复 唐齐芳
问下你是燕麦米还是燕麦片啊

是燕麦米，不是燕麦片，燕麦要先煮一会儿在放别的，燕麦比较硬

回复 天佑都能好孕
最好还是吃，燕麦，荞麦，黑米，红米，我以前也是血糖一直高，最后去营养门诊看，医生让我这么吃，现在达标了

我是一起用电炖锅一起煮可以吗

回复 唐齐芳
我是一起用电炖锅一起煮可以吗

可以的，不要吃猪油，吃瘦肉，排骨，鸡肉要去皮

回复 天佑都能好孕
最好还是吃，燕麦，荞麦，黑米，红米，我以前也是血糖一直高，最后去营养门诊看，医生让我这么吃，现在达标了

是不是不能吃瘦肉，排骨，还是

回复 唐齐芳
是不是不能吃瘦肉，排骨，还是

可以吃，不要吃肥肉和猪油