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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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[饮食营养]

体重涨太多怎么办？

查看: 3407|回复: 8
月亮酱酱
发表于 2019-5-5 09:23 来自疯狂造人 |举报
34078 楼主 楼
谢赞，祝你好孕快快来
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我现在怀孕22周了，体重涨了15斤左右了！原本给自己定的计划是整个孕期重20斤左右，现在看来是完全不可能的。每天压力都好大，感觉自己吃的真的不多，血糖什么的也不高，但是体重就是嗖嗖涨！控制不住！我甚至有时候晚饭不饿，我都不吃了，吃根玉米就行，就这样还涨了15斤？去哪评理啊？我的屁股现在老大了，大腿也老粗了，真的不敢照镜子了！怎么办啊？孕后期涨体重会更快的！我现在一想到体重我都快抑郁了！
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w1518860782521
2 楼
八级宝宝 | 发表于 2019-5-5 09:35 | 来自疯狂造人
哎，我涨了二十多斤了，自我感觉就早饭吃得多，中饭和晚饭都吃的不多呢，但是控制不住蹭蹭涨，忧伤
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s1662817342
3 楼
十二级宝宝 | 产后（大宝）恢复期 | 发表于 2019-5-5 09:43 | 来自疯狂造人
有可能吃得多长得少 但基本不太可能吃的少却长的多 这不符合科学 或许你正餐吃得不算多 但是一天中时不时吃点这个零食再吃点那个水果 只是你吃了不记得了而已
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w1529626288218
4 楼
九级宝宝 | 发表于 2019-5-5 10:42 | 来自疯狂造人
看看是不是水果还有碳水类吃太多。。
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土豆英
5 楼
十五级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2019-5-5 10:44 | 来自疯狂造人
我长了两斤，少吃多餐，一定要运动，多喝水，保持大便通畅，饮食要均衡，不是一定是要大鱼大肉的
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聂洋洋洋
6 楼
十三级宝宝 | 备孕达人（二宝） | 发表于 2019-5-5 11:08 | 来自疯狂造人
目前一斤都没涨！孕前108，前期瘦了3斤，现在19周还是108！
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平安幸福祥和
7 楼
十一级宝宝 | 发表于 2019-5-5 12:47 | 来自疯狂造人
一斤没长，肉菜都吃得很多，面食吃的少，水果吃的也不多
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让我好孕吧！
8 楼
八级宝宝 | 发表于 2019-5-6 00:17 | 来自疯狂造人
额，我也涨了15斤，体重天天往上升……都快郁闷了
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贝壳备孕
9 楼
十四级宝宝 | 备孕达人（大宝） | 发表于 2019-5-6 08:07 | 来自疯狂造人
我也没有长呢，每天吃饭不吃特别撑，因为吃多了胃胀疼
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